Psykologsnack

173 Avsnitt

1. 175. Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. Hur du sätter gränser och orkar själv (UR ARKVIEN)

   Publicerades: 2025-10-10
2. 174. Strategier för att hantera känsloätande

   Publicerades: 2025-10-07
3. 173. Ätandets psykologi: hur känslor styr vårt ätande

   Publicerades: 2025-10-03
4. 172. Myter om återhämtning och hur du kan bryta mönstret och få mer energi

   Publicerades: 2025-09-26
5. 171. Lyckofällan: varför jakten på att bli lyckligare kan göra oss olyckliga. (Ur arkiven)

   Publicerades: 2025-09-23
6. 170. Dricker jag för mycket? Karin Adelsköld svarar utifrån egna erfarenheter

   Publicerades: 2025-09-19
7. 169. När orken tar slut: forskningen om återhämtning och energi

   Publicerades: 2025-09-12
8. 168. Om alkohol och att dricka för mycket: Karin Adelsköld om livet med alkoholberoende och vägen till nykterhet.

   Publicerades: 2025-09-05
9. 167. Olycklig kärlek och anknytning - varför gör det så ont och hur kan du gå vidare

   Publicerades: 2025-08-29
10. 166. Dejting och anknytning – så bryter du gamla mönster

    Publicerades: 2025-08-22
11. 165. Ätstörningar & anorexia – 9 viktiga sanningar

    Publicerades: 2025-08-15
12. 164. Ur arkiven: Otrohet – Varför det händer och hur man går vidare

    Publicerades: 2025-08-12
13. 163. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverka

    Publicerades: 2025-08-08
14. 162. Kan man förändra sin anknytning från otrygg till trygg?

    Publicerades: 2025-08-01
15. 161. Ur arkiven: Svartsjuka i relationer – varför vi känner den och hur vi släpper taget

    Publicerades: 2025-07-29
16. 160. Trygg eller otrygg? Om anknytningsmönster i kärleksrelationer

    Publicerades: 2025-07-25
17. 159. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 3 - om närhet, lekfullhet och vardagserotik

    Publicerades: 2025-07-18
18. 158. Ur arkiven: Kan sexlivet bli bättre med tiden? Sex och lust i långvariga relationer

    Publicerades: 2025-07-15
19. 157. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 2 - Se varandra med nya ögon. Om uppskattning, tacksamhet och tolerans.

    Publicerades: 2025-07-11
20. 156. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 1 - Bygg närhet med små steg. Kontakt, omtänksamhet och medkänsla.

    Publicerades: 2025-07-04