357 Avsnitt

  1. Hanna Haveri - Planetary health ja palautuminen

    Publicerades: 2022-09-27

  2. Ville "terapeuttiville" Merinen - Mielenterveydestä maanläheisesti - teoriaa ja käytännön vinkit

    Publicerades: 2022-09-20

  3. Erno Polus - Tolkun metodit hyvinvointiin ja elämäntapamuutokseen

    Publicerades: 2022-09-13

  4. Laura Valli - Mitä on resilienssi, mistä se syntyy ja miten se auttaa meitä?

    Publicerades: 2022-09-06

  5. Jari Hietaniemi ja Antti Niemi - Näin johdat itseäsi hyvässä elämässä

    Publicerades: 2022-08-30

  6. Olli Tikkanen - Treeni, liikunta, aktiivisuus ja liikkumisen suositukset

    Publicerades: 2022-08-23

  7. Janne K. Jääskeläinen - Miten menestyä yrittäjänä ja rakentaa hyvä työura?

    Publicerades: 2022-08-16

  8. Benjamin Pitkänen - vegaaniruokavalio, veganismi ja eläinten oikeudet

    Publicerades: 2022-08-09

  9. Kaisa Jaakkola - Miten välttää ylikierrokset, väsymisen ja uupumisen?

    Publicerades: 2022-08-02

  10. Joel ja Eerik - Mitä oppeja tarttui mukaan 3kk elämäntapamuutoksesta?

    Publicerades: 2022-07-26

  11. Tytti Kerttula - Työssä jaksaminen työterveyslääkärin näkökulmasta

    Publicerades: 2022-07-19

  12. Ansku Kangas - Tee edes jotain!

    Publicerades: 2022-07-12

  13. Otto Kronqvist ja Joonas Vaarala - Miten luonto parantaa hyvinvointiasi?

    Publicerades: 2022-07-05

  14. Anne ja Sara - Mitä oppeja tarttui mukaan 3kk elämäntapamuutoksesta?

    Publicerades: 2022-06-28

  15. Krista Pohjanlehto ja Heta Kärki - Miten voida hyvin ruuhkavuosien keskellä?

    Publicerades: 2022-06-21

  16. Nina Uusitalo - Aivotaidot - mitä, missä, milloin ja miten?

    Publicerades: 2022-06-14

  17. Leo Stranius - Tehokkuus - väärinymmärretty elämänlaadun parantaja?

    Publicerades: 2022-06-07

  18. Anna Perho - Juhlajakso #200 - Mistä tässä elämässä oikein on kyse?

    Publicerades: 2022-05-31

  19. Henriika Maikku - Psykologinen turvallisuus - mitä, missä ja miten?

    Publicerades: 2022-05-24

  20. Timo Räkköläinen - Elämä on täyskontaktilaji

    Publicerades: 2022-05-17

8 / 18

Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. [email protected], www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi

Visit the podcast's native language site