372 Avsnitt

  1. Olli Tikkanen - Treeni, liikunta, aktiivisuus ja liikkumisen suositukset

    Publicerades: 2022-08-23
  2. Janne K. Jääskeläinen - Miten menestyä yrittäjänä ja rakentaa hyvä työura?

    Publicerades: 2022-08-16
  3. Benjamin Pitkänen - vegaaniruokavalio, veganismi ja eläinten oikeudet

    Publicerades: 2022-08-09
  4. Kaisa Jaakkola - Miten välttää ylikierrokset, väsymisen ja uupumisen?

    Publicerades: 2022-08-02
  5. Joel ja Eerik - Mitä oppeja tarttui mukaan 3kk elämäntapamuutoksesta?

    Publicerades: 2022-07-26
  6. Tytti Kerttula - Työssä jaksaminen työterveyslääkärin näkökulmasta

    Publicerades: 2022-07-19
  7. Ansku Kangas - Tee edes jotain!

    Publicerades: 2022-07-12
  8. Otto Kronqvist ja Joonas Vaarala - Miten luonto parantaa hyvinvointiasi?

    Publicerades: 2022-07-05
  9. Anne ja Sara - Mitä oppeja tarttui mukaan 3kk elämäntapamuutoksesta?

    Publicerades: 2022-06-28
  10. Krista Pohjanlehto ja Heta Kärki - Miten voida hyvin ruuhkavuosien keskellä?

    Publicerades: 2022-06-21
  11. Nina Uusitalo - Aivotaidot - mitä, missä, milloin ja miten?

    Publicerades: 2022-06-14
  12. Leo Stranius - Tehokkuus - väärinymmärretty elämänlaadun parantaja?

    Publicerades: 2022-06-07
  13. Anna Perho - Juhlajakso #200 - Mistä tässä elämässä oikein on kyse?

    Publicerades: 2022-05-31
  14. Henriika Maikku - Psykologinen turvallisuus - mitä, missä ja miten?

    Publicerades: 2022-05-24
  15. Timo Räkköläinen - Elämä on täyskontaktilaji

    Publicerades: 2022-05-17
  16. Markku Tikka - Tuloksekkaan treenin myytit, väärinymmärrykset ja onnistumisen kivijalat

    Publicerades: 2022-05-10
  17. Jari Karppinen - Aineenvaihdunta, rasvanpoltto ja painonpudotus - myyttejä, faktaa ja fiktiota

    Publicerades: 2022-05-03
  18. Mikko Törmälehto - Ajattele oikein ja onnistut elämäntaparemontissasi

    Publicerades: 2022-04-26
  19. Sami Tarnanen - Liike on lääke - vai onko?

    Publicerades: 2022-04-19
  20. Henri Hänninen - Treenaa fiksusti, saat parempia tuloksia

    Publicerades: 2022-04-12

9 / 19

Hyvinvointialan yrittäjä, työhyvinvointivalmentaja ja luennoitsija Joni Jaakkolan sohvafilosofisia ajatuksia terveydestä, hyvinvoinnista, suorituskyvystä ja väkevästä elämästä. [email protected], www.optimalperformance.fi, www.opcenter.fi

Visit the podcast's native language site