121 Avsnitt

  1. Upfit #81: Achtsam essen mit Cornelia Fiechtl

    Publicerades: 2021-05-26

  2. Upfit #80: Darmgesundheit mit Dr. Sandra Weber

    Publicerades: 2021-05-19

  3. Upfit #79: CBD bei Stress und im Sport mit Johannes Schmid

    Publicerades: 2021-05-12

  4. Upfit #78: Emotionales Essen mit Jackie Freitag

    Publicerades: 2021-05-05

  5. Upfit #77: CBD und Hanf in der Kosmetik mit Monica von Breathe Organics

    Publicerades: 2021-04-28

  6. Upfit #76: Biggest Loser - Behind the Scenes mit Marion Luck

    Publicerades: 2021-04-21

  7. Upfit #75: Gesunde Leistung und Nachhaltigkeit mit Britta Steffen

    Publicerades: 2021-04-14

  8. Upfit #74: Training im Alltag und Lockdown mit Poli Moutevelidis

    Publicerades: 2021-04-07

  9. Upfit #73: Höchstform für High Performer mit Poli Moutevelidis

    Publicerades: 2021-03-31

  10. Upfit #72: Fit im (Home) Office mit Isabell Sabellek

    Publicerades: 2021-03-24

  11. Upfit #71: Pragmatisch, einfach abnehmen mit Dr. Mark Warnecke

    Publicerades: 2021-03-17

  12. Upfit #70: Ayurveda und Ernährung mit Dr. med. Janna Scharfenberg

    Publicerades: 2021-03-10

  13. Upfit #69: Zuckerfrei leben und backen mit Anja Giersberg

    Publicerades: 2021-03-03

  14. Upfit #68: Micro Habits mit Miriam Junge - Kleine Schritte, große Wirkung

    Publicerades: 2021-02-24

  15. Upfit #67: Vegane Ernährung für die ganze Familie mit Anna Maynert

    Publicerades: 2021-02-17

  16. Upfit #66: Erfolgreicher werden mit Prinzipien aus dem Leistungssport mit Frank Busemann

    Publicerades: 2021-02-10

  17. Upfit #65: Kampf dem Gewicht mit Ramin Abtin – Was Kampfsport und Abnehmen verbindet

    Publicerades: 2021-02-03

  18. Upfit #64: Ernährungsmythen und Ökobilanz mit Dr. Malte Rubach

    Publicerades: 2021-01-27

  19. Upfit #63: Was ist gesunde Ernährung? Mit Laura von Satte Sache

    Publicerades: 2021-01-20

  20. Upfit #62: Gesund altern mit Dr. Ingo Froböse

    Publicerades: 2021-01-13

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Gesunde Ernährung, Abnehmen und ein motivierender Fitness Lifestyle - Themen auf die unser Host und Sportwissenschaftler Till Ebener auf unterhaltsame Weise eingeht und vor Studien, Trends und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen nicht halt macht. Immer im Fokus: Wie können Ernährung, Wohlbefinden und Gesundheit im Alltag verbessert werden. Wertvolle Tipps, Unterhaltung und spannende Gäste aus der Praxis warten darauf von euch verschlungen zu werden. Einfach Ohrstöpsel rein und Gesundheit to go genießen.

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