174 Avsnitt

  1. 21. A te che ti sei innamorata di un altro

    Publicerades: 2022-12-21

  2. 20. A te che vivi fuori di te

    Publicerades: 2022-12-20

  3. 19. A te che senti sempre che ti manca un pezzo

    Publicerades: 2022-12-19

  4. 18. A te che vivi male il perdonare

    Publicerades: 2022-12-18

  5. 17. A te che vorresti essere invisibile

    Publicerades: 2022-12-17

  6. 16. A te che sei insicuro o indeciso

    Publicerades: 2022-12-16

  7. 15. A te intrappolata in un amore che non ti fa stare bene

    Publicerades: 2022-12-15

  8. 14. A te che tanto tu sei forte

    Publicerades: 2022-12-14

  9. 13. A te che critichi gli altri

    Publicerades: 2022-12-13

  10. 12. A te che non hai il natale come gli scorsi anni

    Publicerades: 2022-12-12

  11. 11. A te che ti fai le paranoie

    Publicerades: 2022-12-11

  12. 10. A te che non hai bisogno di niente

    Publicerades: 2022-12-10

  13. 9. A te che sei pesante e vorresti essere leggero

    Publicerades: 2022-12-09

  14. 8. A te che hai paura e non hai coraggio

    Publicerades: 2022-12-08

  15. 7. A te che sei triste a natale

    Publicerades: 2022-12-07

  16. 6. A te che non sai cosa vuoi

    Publicerades: 2022-12-06

  17. 5. A te che vuoi andare dritto al punto

    Publicerades: 2022-12-05

  18. 4. A te che ti chiedi cos’è la felicità

    Publicerades: 2022-12-04

  19. 3. A te che vuoi subito rialzarti

    Publicerades: 2022-12-03

  20. 2. A te che cerchi la perfezione

    Publicerades: 2022-12-02

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#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accompagna puntata dopo puntata, un millimetro alla volta, in un viaggio alla scoperta delle paure che tutti noi abbiamo con suggerimenti pratici su come contenerle, gestirle e “usarle”. Scopo? Avere sempre più energia e voglia di fare, ma anche coraggio e determinazione, sapendo fluire nelle emozioni che vivi ogni giorno e diventare così… infermabile!

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