Trail Evolution

168 Avsnitt

1. 128- Revoluciona tu rendimiento. Hablamos con Roger Sans

   Publicerades: 2024-09-19
2. 127- Calzado minimalista, si o no.

   Publicerades: 2024-09-17
3. 126- Charlamos con Ikram Rharsalla y Manu Anguita

   Publicerades: 2024-09-12
4. 125- Alternativas económicas a los geles y barritas energéticas

   Publicerades: 2024-09-10
5. 124- Crónica Desafío Urbión

   Publicerades: 2024-09-08
6. 123- Hablamos con Aritz Egea. 5º puesto en OCC que sabe a gloria

   Publicerades: 2024-09-05
7. 122- Entrenamientos en cuestas

   Publicerades: 2024-09-03
8. 121- Mejorar el rendimiento entrenando con calor con Iván Rodríguez y Cristina Loring

   Publicerades: 2024-08-29
9. 120- Programación de entrenamiento 2024 de Kilian Jornet

   Publicerades: 2024-08-27
10. Episodio 119- Charlamos con Gabriel Rueda

    Publicerades: 2024-08-22
11. Episodio 118- Métodos de recuperación pasiva. Crioterapia, compresión, masaje, pistolas de masaje…

    Publicerades: 2024-08-20
12. Episodio 117. Entrevista a Alex García Carrillo

    Publicerades: 2024-08-15
13. Episodio 116. CAminar-COrrer. Cacos en el trail

    Publicerades: 2024-08-13
14. Episodio 115- Entrevista a Raul Butaci

    Publicerades: 2024-08-08
15. Episodio 114- Secretos de Kilian Jornet para salir de una lesión

    Publicerades: 2024-08-06
16. Episodio 113. Sandra Mejía. Corredora costarricense de ultradistancia

    Publicerades: 2024-08-01
17. Episodio 112- Alimentación para un corredor de trail

    Publicerades: 2024-07-30
18. Episodio 111- Joaquín Narváez, corredor argentino equipo Adidas Terrex

    Publicerades: 2024-07-25
19. Episodio 110- Hipertrofia muscular y trail

    Publicerades: 2024-07-24
20. Episodio 109- Crónica Trail Monte Dobra

    Publicerades: 2024-07-21