Trail Evolution

168 Avsnitt

1. 148- Hablamos con Jan Torrella

   Publicerades: 2024-11-28
2. 147- Preparación de carreras por etapas

   Publicerades: 2024-11-26
3. 146- Hablamos con Alfonso Beltrá. CEO de SANTA MADRE

   Publicerades: 2024-11-21
4. 145- Como mejorar en las bajadas

   Publicerades: 2024-11-19
5. 144- Albert Jorquera. Corredor, periodista, escritor… y muchas cosas más

   Publicerades: 2024-11-14
6. 143-Nutrición y suplementos para ultradistancia

   Publicerades: 2024-11-12
7. 142- Alpine Connections. Kilian Jornet y su aventura más salvaje.

   Publicerades: 2024-11-07
8. 141- Dani Sanabria. Pasión y periodismo al servicio del Trail Running

   Publicerades: 2024-11-05
9. 140- Fabián Venero. Charla con el presente y futuro del trail español

   Publicerades: 2024-10-31
10. 139- Control de la carga a través de Strava, Trainning Peaks y Garmin connect

    Publicerades: 2024-10-29
11. 138- Charlamos con Gemma Arenas

    Publicerades: 2024-10-24
12. 137- Estrategias para iniciarse en el trail running

    Publicerades: 2024-10-22
13. 136- Entrevista a Dimas Pereira

    Publicerades: 2024-10-17
14. 135- La importancia de la movilidad en corredores

    Publicerades: 2024-10-15
15. 134- Josep Playans. Experto en hacer magia con las zapatillas. TheMagicMaker

    Publicerades: 2024-10-10
16. 133- 10 recetas post entrenamiento

    Publicerades: 2024-10-08
17. 132- Entrevista a Julia Font

    Publicerades: 2024-10-03
18. 131- Variabilidad de la frecuencia cardiaca

    Publicerades: 2024-10-01
19. 130- Fernando Aparicio. Como adaptar los entrenamientos a las necesidades especificas de la mujer

    Publicerades: 2024-09-26
20. 129- Método de entrenamiento noruego

    Publicerades: 2024-09-24