Stærk & Smertefri

155 Avsnitt

1. #30 De 30 vigtigste faktorer: Træning

   Publicerades: 2020-07-27
2. Klienthistorie #1: Fra rygsmerter, frygt og undgåelse til frihed

   Publicerades: 2020-02-25
3. #29 Anne Gaardmand: Spis det du frygter mest - og find ro

   Publicerades: 2020-02-13
4. #28 Når kropsidealer bliver uopnåelige

   Publicerades: 2020-01-30
5. #27 Styrketræning for ældre

   Publicerades: 2020-01-14
6. Artikel #3: 5 misforståelser om kropsholdning

   Publicerades: 2019-12-04
7. Artikel #2: 7 ting du bør vide om smertevidenskab

   Publicerades: 2019-11-30
8. #26 Spiseforstyrrelser: Lær om typer, behandling og myter

   Publicerades: 2019-11-14
9. Artikel #1: Hvad er smerter?

   Publicerades: 2019-10-27
10. #25 Flere og flere har ondt - hvad gør vi forkert?

    Publicerades: 2019-10-13
11. #24 Træn som Forsvaret med militærets 12 principper

    Publicerades: 2019-09-10
12. Special #1: Eugene Teo on the biggest mistakes people make with their training and nutrition

    Publicerades: 2019-08-16
13. #23 Drop de gode råd (med motivational interviewing)

    Publicerades: 2019-07-30
14. #22 Bootybuilding: Lær de mest effektive balleøvelser og undgå de typiske myter

    Publicerades: 2019-06-25
15. #21 Anders Nedergaard om anabole steroider og doping i træningsverden

    Publicerades: 2019-05-10
16. #20 Hvorfor er vi ikke alle fede? Forstå overvægtens årsager

    Publicerades: 2019-03-28
17. #19 Daniel Risgaard: Store muskler uden krudt - naturlig bodybuilding

    Publicerades: 2019-02-18
18. #18 Styrketræning for børn og unge

    Publicerades: 2019-01-31
19. #17 Er dine deller dumme? Om fedtvævets funktioner.

    Publicerades: 2019-01-03
20. #16 Myter om styrketræning for kvinder, menstruationscyklussens påvirkning - og hvad videnskaben viser at du kan gøre.

    Publicerades: 2018-10-15