Stærk & Smertefri

155 Avsnitt

1. #15 Vægtløftning: Undgå de typiske fejl og få bedre resultater

   Publicerades: 2018-10-02
2. #14 Sådan bliver du god til crossfit og undgår skader

   Publicerades: 2018-09-24
3. #13 Anders Nedergaard: Bliv stærkere og få større muskler med progression i dit træningsprogram.

   Publicerades: 2018-08-27
4. #12 Morten Elsøe om hvorfor slankekure ikke virker - og hvad du skal gøre i stedet

   Publicerades: 2018-08-09
5. #11 Fra tynd teenager til fanatisk fitnessatlet - hva’ nu?

   Publicerades: 2018-08-02
6. #10 Virtual reality (VR), smerte og fysioterapi

   Publicerades: 2018-07-19
7. #9 Mental motion for bedre resultater i 4 trin

   Publicerades: 2018-06-30
8. #8 Livet som elite styrkeløfter

   Publicerades: 2018-06-09
9. #7 Graviditet og træning - hvad må man?

   Publicerades: 2018-06-09
10. #6 7 udbredte misforståelser om smerte

    Publicerades: 2018-05-28
11. #5 Hvorfor det er så svært at behandle smerter

    Publicerades: 2018-04-28
12. #4 Hvor kommer dine tanker om smerte fra?

    Publicerades: 2018-04-09
13. #3 Hvorfor træner du så tungt?

    Publicerades: 2018-03-17
14. #2 Giv slip på de magiske quickfixes

    Publicerades: 2018-03-06
15. #1 Alt hvad din krop kan, må den

    Publicerades: 2018-03-02