54 Avsnitt

  1. 38. Fysisk aktivitet, depression & ångest - Assistant Professor Mats Hallgren

    Publicerades: 2018-05-28

  2. 37. Träningstips - Assistant Professor Mats Hallgren

    Publicerades: 2018-05-21

  3. 36. Guidad meditation - Läkare Nils Joneborg

    Publicerades: 2018-05-14

  4. 35. (kortversion) Meditation & Stress - Läkare Nils Joneborg

    Publicerades: 2018-05-08

  5. 35. Meditation & Stress - Läkare Nils Joneborg

    Publicerades: 2018-05-08

  6. 34. Mindfulness & Stress - Läkare Nils Joneborg

    Publicerades: 2018-04-30

  7. 33. (kortversion) Yoga & Stress - Assistant Professor Mats Hallgren

    Publicerades: 2018-04-23

  8. 33. Yoga & Stress - Assistant Professor Mats Hallgren

    Publicerades: 2018-04-23

  9. 32. Prestation & Stress del 2 av 2 - Leg. Psykolog Sofia Viotti

    Publicerades: 2018-04-16

  10. 31. Prestation & Stress del 1 av 2 - Leg. Psykolog Sofia Viotti

    Publicerades: 2018-04-09

  11. 30. (kortversion) Självmedkänsla & Stress - Leg. Psykolog Christina Andersson

    Publicerades: 2018-04-03

  12. 30. Självmedkänsla & Stress - Leg. Psykolog Christina Andersson

    Publicerades: 2018-04-02

  13. 29. Program Självkänsla 4 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander

    Publicerades: 2018-03-26

  14. 28. Program Självkänsla 3 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander

    Publicerades: 2018-03-20

  15. 27. Program Självkänsla 2 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander

    Publicerades: 2018-03-13

  16. 26. Program Självkänsla 1 av 4 - Leg. Psykolog Lotta Scholander

    Publicerades: 2018-03-06

  17. 25. ACT-Stressprogram del 3 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

    Publicerades: 2018-02-27

  18. 24. ACT-Stressprogram del 2 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

    Publicerades: 2018-02-20

  19. 23. ACT-Stressprogram del 1 av 3 - Leg. Psykolog Fredrik Livheim

    Publicerades: 2018-02-13

  20. 22. ACT & Stress del 2 av 2 - Leg. Psykolog Kristoffer Pettersson

    Publicerades: 2018-02-06

1 / 3

Stresskolan syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress genom kunskap från de främsta forskarna och klinikerna. Första 11 avsnitten handlar om vad stress är och resterande vad man kan göra länkat till Stress. Intresserad av terapi för stress i Stockholm eller Online? Gå till www.terapiistockholm.se. Varmt varmt välkommen till Stresskolan.

Visit the podcast's native language site