229 Avsnitt

  1. 48 I Wie du trotz Fehlgeburt das Vertrauen (in deinen Körper) nicht verlierst

    Publicerades: 2021-10-31

  2. 47 I 80 positive Affirmationen für deine Schwangerschaft

    Publicerades: 2021-10-24

  3. 46 I Sneak peek- ich lese dir etwas aus meinem Buch "Kugelrund und glücklich" vor

    Publicerades: 2021-10-17

  4. 45 | Lass uns fürs Glücklich sein eintreten

    Publicerades: 2021-10-10

  5. 44 I Wieso du deinem Körper während der Schwangerschaft wirklich vertrauen kannst

    Publicerades: 2021-10-03

  6. 43 I Jubiläumsfolge - der Kugelzeit Coaching Podcast wird EINS!

    Publicerades: 2021-09-27

  7. 42 I Beckenendlage und wie du es schaffst, trotzdem gelassen zu bleiben

    Publicerades: 2021-09-19

  8. 41 I Angst, keine gute Mutter zu werden/sein und was du gegen diese Angst tun kannst

    Publicerades: 2021-08-29

  9. 40 I Vier Arten von Gedanken, die dir helfen, deine Sorgen zu reduzieren

    Publicerades: 2021-08-22

  10. 39 I Wieso dich deine Sorgen und Ängste momentan (noch) im Griff haben und was du dagegen tun kannst

    Publicerades: 2021-08-08

  11. 38 I Wie du eine ausgeglichene und liebevolle Mama wirst

    Publicerades: 2021-08-01

  12. 37 I Wie du Enttäuschungen in deiner Schwangerschaft und als Mama verhinderst

    Publicerades: 2021-07-20

  13. 36 I Affirmationen in der Schwangerschaft - Interview mit Marie von Selbstbewusst Schwanger

    Publicerades: 2021-07-11

  14. 35 I Zwei Tipps, wie du die Last der Verantwortung für dein Baby im Bauch reduzieren kannst

    Publicerades: 2021-07-04

  15. 34 I Wie du sofort glücklicher und gelassener in deiner Schwangerschaft wirst

    Publicerades: 2021-06-27

  16. 33 I Warum es so wichtig ist, ehrlich mit sich selbst zu sein und wie es richtig funktioniert

    Publicerades: 2021-06-20

  17. 32 I Yoga und Meditation in der Schwangerschaft - Interview mit Sabrina von Mama Namaste

    Publicerades: 2021-06-13

  18. 31 I Coronaimpfung in der Schwangerschaft - wie du Sicherheit in dir selbst findest

    Publicerades: 2021-06-06

  19. 30 I Angst, dass es deinem Baby nicht gut geht und was du gegen diese Angst tun kannst

    Publicerades: 2021-05-23

  20. 29 I Bereit, Verantwortung für deine sorgenfreie Schwangerschaft zu übernehmen?

    Publicerades: 2021-05-16

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Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.

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