Smartare Fitness Podden
En podcast av Presenteras av Certan - Torsdagar
240 Avsnitt
-
Om hur dina övertygelser kan hålla dig tillbaka – med Mario Noghani
Publicerades: 2023-05-25 -
Klara dig i ett samhälle riggat för ohälsa
Publicerades: 2023-05-18 -
Sluta lägga all blame på socker!
Publicerades: 2023-05-11 -
Om stress och rädslor med Mario Noghani
Publicerades: 2023-05-04 -
Om lipödem med dietisten Felix Vikingsson
Publicerades: 2023-04-27 -
Grepp på latsdrag, träning för tonåringar & nära failure – Frågestund med David & Pavle
Publicerades: 2023-04-20 -
5 vanliga misstag när du försöker gå ner i vikt
Publicerades: 2023-04-13 -
Skinny fat & det du behöver göra för att fixa det
Publicerades: 2023-04-06 -
Sluta med hacks och quickfixes
Publicerades: 2023-03-30 -
Om CrossFit med Antonia Fält-Kottulinsky
Publicerades: 2023-03-23 -
Beach 2023
Publicerades: 2023-03-16 -
Om muskelfibertyper, anabol signalering & muskleproteinsyntes med Sebastian Edman
Publicerades: 2023-03-09 -
Om Biggest Loser med Pischa Strindstedt
Publicerades: 2023-03-02 -
Om viktminskningskulturen inom kraftsporten – med dietisten Malin Björklund
Publicerades: 2023-02-23 -
Bulk, deff, refeeds, pre-workout meals m.m. – Frågestund med David & Pavle
Publicerades: 2023-02-16 -
Best of Smartare Fitness – Livet med en ätstörning
Publicerades: 2023-02-09 -
Om plantbaserad kost med nutritionisten Anki Sundin
Publicerades: 2023-02-02 -
Om keto med Felix Vikingsson
Publicerades: 2023-01-26 -
Har online coaching spårat ur eller finns det hopp?
Publicerades: 2023-01-19 -
8 tips för att fixa en svullen mage
Publicerades: 2023-01-12
Är du trött på allt fitness-skitsnack? Du ska äta såhär och träna sådär. Du matas av information om den senaste dieten eller mirakelmetoden från alla håll? I den här podden kommer vi utan filter hjälpa dig att se igenom bullshiten och navigera dig i fitnessdjungeln. Enjoy!
