404 Avsnitt

  1. 210: Especial Coronavirus y Estrategias de Protección

    Publicerades: 2020-03-11
  2. La Guía del Colesterol: Partículas, Apolipoproteínas y qué mirar en una Analítica

    Publicerades: 2020-03-07
  3. 209: Entrenamiento en Ayunas, Oxalatos y Cálculos Renales, Comer Insectos, Atún y Mercurio, Ciclos de Sueño

    Publicerades: 2020-03-04
  4. Estrategias Mentales para Mejorar tu Cuerpo y Tu Vida

    Publicerades: 2020-02-25
  5. 208: Plasticidad Cerebral, Reserva Cognitiva y Estrategias para Mejorar el Cerebro, con Jose Luis Trejo

    Publicerades: 2020-02-19
  6. Mejora tu Microbiota para Perder Grasa y Reducir los Antojos

    Publicerades: 2020-02-16
  7. 207: Motivación, Autoconfianza, Tolerancia a la Frustración y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés

    Publicerades: 2020-02-14
  8. 206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos

    Publicerades: 2020-02-06
  9. Ayuno de Dopamina: La última moda de Silicon Valley

    Publicerades: 2020-02-01
  10. 205: Actividad Física en la Prevención y Rehabilitación de la Enfermedad Cardiovascular, con Zigor Madaria

    Publicerades: 2020-01-29
  11. Estoicismo, Estrategias de Cambio de Hábitos, Productividad, Éxito y Mucho Más (Entrevista en Mammoth Hunters)

    Publicerades: 2020-01-21
  12. Cambia tu Entrenamiento para Romper Estancamientos en la Pérdida de Grasa

    Publicerades: 2020-01-18
  13. 204: Dieta Paleolítica, Ayuno Intermitente, Ejercicio Natural, Sueño y Medicina Regenerativa, con Sabino Padilla

    Publicerades: 2020-01-16
  14. 203: Alimentos Germinados, Bajar del 10% de grasa, Pilates para Mujeres, Obesidad e Insulina, Metformina

    Publicerades: 2020-01-09
  15. Cómo aprender más y mejor: entrevista con Marcos Vázquez

    Publicerades: 2019-12-30
  16. Episodio 202: Importancia de la Actividad Física en la Obesidad y Cómo Empezar, con Javier Butragueño

    Publicerades: 2019-12-27
  17. Óxido Nítrico para Mejorar el Rendimiento y la Salud Coronaria

    Publicerades: 2019-12-21
  18. Episodio 201: Prevenir y Tratar la Depresión a través de cambios en el Estilo de Vida, con Eva Garnica

    Publicerades: 2019-12-11
  19. Tests Sencillos para Evaluar tu Riesgo de Enfermedad (y limitaciones de los chequeos médicos)

    Publicerades: 2019-12-10
  20. Episodio 200: Crononutrición y Horarios de Comida, Documental Magic Pill, Celulitis y Riesgos de Radiografías

    Publicerades: 2019-12-05

19 / 21

En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

Visit the podcast's native language site