Radio Fitness Revolucionario
En podcast av Marcos Vázquez
404 Avsnitt
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210: Especial Coronavirus y Estrategias de Protección
Publicerades: 2020-03-11 -
La Guía del Colesterol: Partículas, Apolipoproteínas y qué mirar en una Analítica
Publicerades: 2020-03-07 -
209: Entrenamiento en Ayunas, Oxalatos y Cálculos Renales, Comer Insectos, Atún y Mercurio, Ciclos de Sueño
Publicerades: 2020-03-04 -
Estrategias Mentales para Mejorar tu Cuerpo y Tu Vida
Publicerades: 2020-02-25 -
208: Plasticidad Cerebral, Reserva Cognitiva y Estrategias para Mejorar el Cerebro, con Jose Luis Trejo
Publicerades: 2020-02-19 -
Mejora tu Microbiota para Perder Grasa y Reducir los Antojos
Publicerades: 2020-02-16 -
207: Motivación, Autoconfianza, Tolerancia a la Frustración y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés
Publicerades: 2020-02-14 -
206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos
Publicerades: 2020-02-06 -
Ayuno de Dopamina: La última moda de Silicon Valley
Publicerades: 2020-02-01 -
205: Actividad Física en la Prevención y Rehabilitación de la Enfermedad Cardiovascular, con Zigor Madaria
Publicerades: 2020-01-29 -
Estoicismo, Estrategias de Cambio de Hábitos, Productividad, Éxito y Mucho Más (Entrevista en Mammoth Hunters)
Publicerades: 2020-01-21 -
Cambia tu Entrenamiento para Romper Estancamientos en la Pérdida de Grasa
Publicerades: 2020-01-18 -
204: Dieta Paleolítica, Ayuno Intermitente, Ejercicio Natural, Sueño y Medicina Regenerativa, con Sabino Padilla
Publicerades: 2020-01-16 -
203: Alimentos Germinados, Bajar del 10% de grasa, Pilates para Mujeres, Obesidad e Insulina, Metformina
Publicerades: 2020-01-09 -
Cómo aprender más y mejor: entrevista con Marcos Vázquez
Publicerades: 2019-12-30 -
Episodio 202: Importancia de la Actividad Física en la Obesidad y Cómo Empezar, con Javier Butragueño
Publicerades: 2019-12-27 -
Óxido Nítrico para Mejorar el Rendimiento y la Salud Coronaria
Publicerades: 2019-12-21 -
Episodio 201: Prevenir y Tratar la Depresión a través de cambios en el Estilo de Vida, con Eva Garnica
Publicerades: 2019-12-11 -
Tests Sencillos para Evaluar tu Riesgo de Enfermedad (y limitaciones de los chequeos médicos)
Publicerades: 2019-12-10 -
Episodio 200: Crononutrición y Horarios de Comida, Documental Magic Pill, Celulitis y Riesgos de Radiografías
Publicerades: 2019-12-05
En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.