Radio Fitness Revolucionario

404 Avsnitt

1. Episodio 199: Ralentizar el Envejecimiento, Resveratrol, NAD, Equilibrio mTOR/AMPK, Leche Ecológica UHT, Índice Glucémico

   Publicerades: 2019-11-27
2. Earthing: Los Beneficios de Conectarse a la Tierra

   Publicerades: 2019-11-26
3. Dieta Cetogénica: Entrevista de Carlos Ríos a Marcos Vázquez

   Publicerades: 2019-11-21
4. Episodio 198: Ciclo Menstrual y Salud, Ovarios Poliquísticos y Síndrome Premenstrual, con Xusa Sanz

   Publicerades: 2019-11-14
5. Estrategias para Sincronizar los Ritmos Circadianos (luz, ayuno intermitente, temperatura, rituales…)

   Publicerades: 2019-11-12
6. Siete Errores Frecuentes al hacer Dieta Cetogénica, y Soluciones

   Publicerades: 2019-11-09
7. Episodio 197: Crítica al Documental The Game Changers

   Publicerades: 2019-11-05
8. Episodio 196: Críticas al Movimiento Realfooding y Análisis de la App MyRealFood, con Carlos Ríos

   Publicerades: 2019-10-31
9. Episodio 195: Amenorrea Hipotalámica, Siesta, Batidos de Fruta, Riesgos de Wi-Fi, Dieta Cetogénica en Embarazo

   Publicerades: 2019-10-25
10. Episodio 194: Genómica del Deporte, o impacto de los genes a nivel deportivo y dietético, con Xabier Ramírez

    Publicerades: 2019-10-17
11. Muestra del AudioLibro Invicto: Logra Más, Sufre Menos

    Publicerades: 2019-10-09
12. Episodio 193: Estrategias de Prevención y Tratamiento de Lesiones, con Víctor Salinas

    Publicerades: 2019-10-03
13. Ep. 192: Azúcar y Etiquetas Nutricionales, % Grasa en Fase de Volumen, Estiramiento vs. Movilidad, Migrañas y más

    Publicerades: 2019-09-25
14. Episodio 191: Cáncer, Envejecimiento y las Claves de la Felicidad, con Carlos López-Otín

    Publicerades: 2019-09-18
15. Suplementos Tampón: Beta-Alanina y Bicarbonato de Sodio

    Publicerades: 2019-09-16
16. Factores Clave en la Pérdida de Grasa

    Publicerades: 2019-09-10
17. Episodio 190: Recuperando el Equilibrio Metabólico, con el Dr. Antonio Hernández

    Publicerades: 2019-09-06
18. Sueño y Pérdida de Grasa, Fases, Salud, Recomendaciones y Anillo Oura

    Publicerades: 2019-08-28
19. Ep. 189: Nitratos de Remolacha y Rendimiento, Masajes, Cocinar con Suero, Ganar Músculo en Déficit, SARMs

    Publicerades: 2019-08-21
20. Ep. 188: Importancia de la Salud Bucal y Recomendaciones para Cuidar nuestra Boca, con el Dr. José Luis de la Hoz

    Publicerades: 2019-08-07