Radio Fitness Revolucionario
En podcast av Marcos Vázquez
395 Avsnitt
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217: Problemas de la Bioimpedancia, Suero vs. Colágeno, Wim Hof y Coronavirus, Psicodélicos, Calistenia y Kettlebells
Publicerades: 2020-05-06 -
Suplementos para Mejorar tu Rendimiento Mental
Publicerades: 2020-05-02 -
216: Dietas Veganas en Atletas, con Miguel Camarena
Publicerades: 2020-04-30 -
Diez Verdades del Entrenamiento
Publicerades: 2020-04-25 -
215: Elimina Excusas y Pasa a la Acción, con Marina Díaz
Publicerades: 2020-04-22 -
Episodio 214: Vitamina D y Coronavirus, Grasa abdominal, Reemplazo hormonal, Cena y Sueño, HIIT en casa
Publicerades: 2020-04-15 -
Dos herramientas Estoicas para la Cuarentena: Distanciamiento Cognitivo y La Vista desde Arriba
Publicerades: 2020-04-12 -
Estoicismo, Productividad y Energía: Carlos Ríos entrevista a Marcos Vázquez
Publicerades: 2020-04-10 -
213: Entendiendo mejor el Coronavirus, con Antelm Pujol
Publicerades: 2020-04-06 -
212: Estrategias para la Pérdida de Grasa, con Ángel Real
Publicerades: 2020-04-01 -
211: Estrategias Psicológicas para Superar la Cuarentena
Publicerades: 2020-03-17 -
210: Especial Coronavirus y Estrategias de Protección
Publicerades: 2020-03-11 -
La Guía del Colesterol: Partículas, Apolipoproteínas y qué mirar en una Analítica
Publicerades: 2020-03-07 -
209: Entrenamiento en Ayunas, Oxalatos y Cálculos Renales, Comer Insectos, Atún y Mercurio, Ciclos de Sueño
Publicerades: 2020-03-04 -
Estrategias Mentales para Mejorar tu Cuerpo y Tu Vida
Publicerades: 2020-02-25 -
208: Plasticidad Cerebral, Reserva Cognitiva y Estrategias para Mejorar el Cerebro, con Jose Luis Trejo
Publicerades: 2020-02-19 -
Mejora tu Microbiota para Perder Grasa y Reducir los Antojos
Publicerades: 2020-02-16 -
207: Motivación, Autoconfianza, Tolerancia a la Frustración y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés
Publicerades: 2020-02-14 -
206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos
Publicerades: 2020-02-06 -
Ayuno de Dopamina: La última moda de Silicon Valley
Publicerades: 2020-02-01
En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.