Psicologia na Prática
En podcast av Alana Anijar - Tisdagar
263 Avsnitt
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#182 - Será que somos uma geração fraca? Raiz X Nutella
Publicerades: 2024-07-16 -
#181 - Como lidar com emoções indesejadas
Publicerades: 2024-07-09 -
#180 - Como as emoções moldam sua identidade - Especial "Divertidamente"
Publicerades: 2024-07-02 -
#179 - Negligência emocional e consequências na vida adulta
Publicerades: 2024-06-25 -
#178 - Conversa franca sobre relacionamentos
Publicerades: 2024-06-18 -
#177 - O caminho para a construção da autoconfiança
Publicerades: 2024-06-11 -
#176 - O segredo para uma vida mais leve
Publicerades: 2024-06-04 -
#175 - 3 dicas práticas para regular suas emoções
Publicerades: 2024-05-28 -
#174 - 3 pilares para ter amizades mais verdadeiras
Publicerades: 2024-05-21 -
#173 - Como manter a mente sã em cenários caóticos
Publicerades: 2024-05-14 -
#172 - Como as emoções na infância moldam a nossa vida
Publicerades: 2024-05-07 -
#171 - Como desenvolver uma mente flexível
Publicerades: 2024-04-30 -
#170 - Sobre autoestima e saúde mental
Publicerades: 2024-04-23 -
#169 - Aprenda a ser uma pessoa mais empática
Publicerades: 2024-04-16 -
#168 - Assertividade: uma habilidade que você precisa desenvolver
Publicerades: 2024-04-09 -
#167 - O que são habilidades sociais e como desenvolvê-las
Publicerades: 2024-04-02 -
#166 - Dependência emocional em relações amorosas
Publicerades: 2024-03-26 -
#165 - Solidão X Solitude
Publicerades: 2024-03-19 -
#164 - Carência emocional: o que realmente é e como lidar
Publicerades: 2024-03-12 -
#163 - Maturidade emocional no relacionamento: dicas práticas
Publicerades: 2024-03-05
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV
