Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu

368 Avsnitt

1. Od rozrzutności do oszczędności: Zdrowy kompromis w podróży i życiu | Wojtek Herra

   Publicerades: 2025-01-03
2. Co lepsze: postanowienia noworoczne czy budowanie nawyków? | Mateusz Kusznierewicz

   Publicerades: 2025-01-01
3. Dzięki za 366 dni wspólnych spacerów | Mateusz Kusznierewicz

   Publicerades: 2024-12-31
4. Jak budować nowy nawyk? #5 | Mateusz Kusznierewicz

   Publicerades: 2024-12-30
5. Jak niedźwiedź podróżuje do Australii? | Mateusz Kusznierewicz

   Publicerades: 2024-12-29
6. W jakiej temperaturze najlepiej spać? Klucz do zdrowego snu | Marek Kaminski

   Publicerades: 2024-12-28
7. Jak jeść w Święta? | Gosia Pielichowska

   Publicerades: 2024-12-25
8. Wigilia bez telefonu | Maciej Dębski

   Publicerades: 2024-12-24
9. Jak spędzają Święta w egzotycznych krajach? | Marek Kaminski

   Publicerades: 2024-12-22
10. Czym jest psychogastroenterologia? | prof Wojciech Marlicz

    Publicerades: 2024-12-21
11. Cotygodniowy spacer ku uważności - zastępstwo | Maciej Dębski

    Publicerades: 2024-12-19
12. Krok po kroku do dobrostanu #9 | Janina Bąk

    Publicerades: 2024-12-18
13. Jak wstawać rano, by dołączać do Power Walk? | Mateusz Kusznierewicz

    Publicerades: 2024-12-18
14. Jak ustalić zapotrzebowanie kaloryczne? | Gosia Pielichowska

    Publicerades: 2024-12-17
15. Jak budować nowy nawyk? #3 | Mateusz Kusznierewicz

    Publicerades: 2024-12-16
16. Skuteczny sposób na efekt jo-jo | Gosia Pielichowska

    Publicerades: 2024-12-15
17. Kiedy perfekcjonizm w pracy staje się przeszkodą i jak go okiełznać? | Dagmara Seliga-Krawczyńska

    Publicerades: 2024-12-14
18. Czy jelita to drugi mózg? | prof. Karolina Skonieczna-Żydecka

    Publicerades: 2024-12-13
19. Cotygodniowy spacer ku uważności | Joanna Flis

    Publicerades: 2024-12-12
20. Krok po kroku do dobrostanu #8 | Ewa Woydyłło-Osiatyńska

    Publicerades: 2024-12-11