Mi GYM en casa

302 Avsnitt

1. 273. Dudas sobre calistenia y kettlebells, transición al minimalismo, estreñimiento, agarre dominadas y semanas de descarga

   Publicerades: 2019-11-11
2. 272. ¿Es mejor un yogur ecólogico que uno normal?

   Publicerades: 2019-11-07
3. 271. Entrenar mientras cocinas

   Publicerades: 2019-11-04
4. 270. Dudas sobre proteína, saltarse el calentamiento, cuerdas y contar los ejercicios de pierna

   Publicerades: 2019-10-31
5. 269. Conversando un vino con Luis Andés: estoicismo, «ganarse la vida», vida y muerte (parte II)

   Publicerades: 2019-10-28
6. 268. Conversando un vino con Luis Andés: ayuno, carreras de fondo y dieta Paleo (parte I)

   Publicerades: 2019-10-24
7. 267. ¿Cuánta tierra necesita un hombre? (Tolstói)

   Publicerades: 2019-10-21
8. Saltar a la comba sin comba

   Publicerades: 2019-10-17
9. 265. Dudas sobre osteoporosis, transición al minimalismo, calistenia y pesas y botas minimalistas Freet

   Publicerades: 2019-10-14
10. 264. Mortal es todo el bien de los mortales (Séneca)

    Publicerades: 2019-10-10
11. 263. Instagram puede provocar estreñimiento

    Publicerades: 2019-10-07
12. 262. Flexiones en anillas bien hechas

    Publicerades: 2019-10-03
13. 261. Minimalismo digital

    Publicerades: 2019-09-26
14. 260. Dudas sobre paralelas sin material, ritmo de carrera en tiradas largas, retracción escapular, cuerdas y descuentos minimalistas

    Publicerades: 2019-09-19
15. 259. ¿Merece la pena comprar huevos ecológicos? (Saga de los huevos: parte VI)

    Publicerades: 2019-09-12
16. 258. Sentadilla lateral bien hecha

    Publicerades: 2019-09-05
17. 257. Descalzo por el Hayedo de la Tejera Negra

    Publicerades: 2019-08-29
18. 256. Sacude el yugo (Séneca)

    Publicerades: 2019-08-22
19. 255. Dudas sobre carbohidratos, mínimo material, cortes al correr descalzo y entrenar en vacaciones

    Publicerades: 2019-08-15
20. Cómo hacer dominadas a una mano

    Publicerades: 2019-08-01