120 Avsnitt

  1. 🤧 Wie werde ich schnell wieder gesund? (Rerun) Was wirklich hilft wenn man krank ist!

    Publicerades: 2025-11-22

  2. #101 🖤 Longevity Top-Produkte für kleines Budget - Black Month Essentials

    Publicerades: 2025-11-19

  3. 🛡️ Wie werde ich nicht krank? (Rerun)

    Publicerades: 2025-11-15

  4. #100 💥 Missverständnisse über Longevity, die wir ein für alle Mal klären müssen!

    Publicerades: 2025-11-12

  5. 🤖 Longevity meets AI – Wie künstliche Intelligenz unser Leben verlängern wird

    Publicerades: 2025-11-08

  6. #099 👎🏻 Unsere Longevity-Fails 2025 - Was sowas von nicht geklappt hat

    Publicerades: 2025-11-05

  7. #098 🛍️ Longevity-Investments, die sich wirklich lohnen - Black Month Shopping Guide für Produkte über 100 Euro

    Publicerades: 2025-10-30

  8. #097 🛼 Work out like a Woman: Wie ist Training anders für Frauen?

    Publicerades: 2025-10-25

  9. #096 ☕🍁 Hot Drink, Smart Choice – dein Functional Drink Upgrade für den Herbst

    Publicerades: 2025-10-22

  10. 🎧💡 Top 13 Podcast-Episoden mit WOW-Faktor - aus ANDEREN Podcasts

    Publicerades: 2025-10-18

  11. #095 🥦 Clean eating made easy – Meal Prep Hacks für Busy People

    Publicerades: 2025-10-15

  12. #094 🏆 Top 5 Nahrungsergänzungsmittel - mit Herbst-Check

    Publicerades: 2025-10-08

  13. #093 🤸‍♀️ Nie mehr Rückenschmerzen

    Publicerades: 2025-10-01

  14. #092 🛌 Recover like a Woman: Wieso Erholung vielleicht noch wichtiger für Frauen ist

    Publicerades: 2025-09-27

  15. #091 💪🏻 Lift like a Woman: Dein Guide für Krafttraining von Anfängerin bis Fortgeschrittene (Interview mit unserem PT Max Barde)

    Publicerades: 2025-09-24

  16. #090 🍽️ Eat like a Woman: Was Frauen wirklich essen sollten – und nie gesagt bekommen

    Publicerades: 2025-09-17

  17. 🤫 Pssst… ganz persönliche Einblicke: unsere Handy Homescreen-Apps (Sonderfolge)

    Publicerades: 2025-09-13

  18. #089 🍋 Clevere Food Swaps - durch Tausch-Tricks smarter, gesünder & mit Genuss essen

    Publicerades: 2025-09-10

  19. #088 🧠 That brain looks sexy on you - Top Hacks für Brain Longevity und gegen Demenz

    Publicerades: 2025-09-03

  20. #087 🍄 Mushroom Power - bringen Vitalpilze was?

    Publicerades: 2025-08-27

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Im Lifestyle of Longevity Podcast nehmen wir - Kati und Kristine - euch mit auf unserer Reise zu einem langen und gesunden Leben. Wir beschäftigen uns seit Jahren mit Langlebigkeit und teilen hier unsere Erkenntnisse und Erfahrungen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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