324 Avsnitt

  1. Entspannung und Dehnung - Die Kraft der Kindspose

    Publicerades: 2024-12-09

  2. SPEZIAL: Darmgesundheit stärken - Alles über die Colon-Hydro-Therapie

    Publicerades: 2024-12-07

  3. Kurkuma - Das goldene Geheimnis für Gesundheit

    Publicerades: 2024-12-06

  4. Deinen Rücken stärken - Einfache Übung mit einer Wasserflasche

    Publicerades: 2024-12-05

  5. Superfood Ingwer - Für dein tägliches Wohlbefinden

    Publicerades: 2024-12-04

  6. Die Nackendehnung - So wirst du Verspannungen im Nacken los

    Publicerades: 2024-12-03

  7. Qigong Morgenroutine - Aktivierung deiner Lebensenergie

    Publicerades: 2024-12-02

  8. Nachhaltigkeit beginnt im Kopf

    Publicerades: 2024-12-01

  9. Wie Stress dich stärken kann - Entdecke die positive Seite von Stress

    Publicerades: 2024-11-29

  10. Eisen, Proteine und klare Ziele: Dein Rezept für mehr Energie

    Publicerades: 2024-11-28

  11. Mit Energie und Fokus in den Tag: Tipps für mehr Vitalität und Klarheit

    Publicerades: 2024-11-27

  12. Forme dein Denken - Mit positiven Gedanken und Neuroplastizität zu mehr Stärke

    Publicerades: 2024-11-26

  13. Entspannt und kraftvoll in den Tag - Rituale für Gelassenheit und Fokus

    Publicerades: 2024-11-25

  14. Lass die Trauer zu

    Publicerades: 2024-11-24

  15. Mentale Stärke, klare Ziele und ein strahlender Start in den Tag

    Publicerades: 2024-11-22

  16. Ein Morgen für deine innere Stärke und Resilienz

    Publicerades: 2024-11-21

  17. Mit dem “Reset-Modus” am Morgen zu mehr Fülle im Leben

    Publicerades: 2024-11-20

  18. Bewegung und positive Zukunftsvisionen für deinen inneren Antrieb

    Publicerades: 2024-11-19

  19. Verbinde dich mit dir Selbst und werde achtsamer

    Publicerades: 2024-11-18

  20. Wie Du aufblühst - mit Positiver Psychologie

    Publicerades: 2024-11-17

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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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