LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher
En podcast av BosePark und LifeXLab
359 Avsnitt
-
Dankbarkeit - Mit einfachen Gedanken deine Gesundheit verbessern
Publicerades: 2024-05-15 -
Starte gelöst in den Tag - Oberkörperdehnung leicht gemacht
Publicerades: 2024-05-14 -
Qigong Morgenroutine - Aktiviere deine Lebensenergie
Publicerades: 2024-05-13 -
Füße hoch - Einfache Entspannungstechnik für jeden Tag
Publicerades: 2024-05-10 -
Thymusdrüsen-Massage: Dein täglicher Immun-Boost
Publicerades: 2024-05-09 -
Ingwer - Das Superfood für dein tägliches Wohlbefinden
Publicerades: 2024-05-08 -
Die Geheimnisse der Resonanzatmung - Einfach und wirkungsvoll
Publicerades: 2024-05-07 -
Stärke deinen Rücken - Einfache Übung mit einer Wasserflasche
Publicerades: 2024-05-06 -
Stimmungsmanagement - Dein Tag, deine Wahl
Publicerades: 2024-05-03 -
Der Vagusnerv - Dein Schlüssel zu innerer Ruhe
Publicerades: 2024-05-02 -
Die Lymphmassage - So aktivierst du deinen Körper
Publicerades: 2024-05-01 -
Verspannungen lösen - Eine einfache Nackenübung für jeden Tag
Publicerades: 2024-04-30 -
Hydratation am Morgen - Der Schlüssel zu einem gesünderen Ich
Publicerades: 2024-04-29 -
Verbundenheit
Publicerades: 2024-04-26 -
Die Nackendehnung
Publicerades: 2024-04-25 -
Der herabschauende Hund
Publicerades: 2024-04-24 -
Omega-3-Fettsäuren
Publicerades: 2024-04-23 -
Die 4-7-8-Atemübung
Publicerades: 2024-04-22 -
LÄNGER GUT LEBEN - Jeden Morgen mit Energie in den Tag starten
Publicerades: 2024-04-11
Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
