Esto es Mindfulness

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Utbildning Religion och andlighet

281 Avsnitt

  1. 178 – Cómo entrenar durante más tiempo | Recomendación de libro

    Publicerades: 2021-09-23

  2. 177 – Cómo sentirse menos solo

    Publicerades: 2021-09-20

  3. 176 – Evitando | Dejar de fumar

    Publicerades: 2021-09-16

  4. 175 – Ya no necesitas tener más autoestima

    Publicerades: 2021-09-13

  5. 174 – Decir toda la verdad | Dejar de lado a alguien importante

    Publicerades: 2021-09-09

  6. 173 – Absorbernos o fusionarnos con pensamientos

    Publicerades: 2021-09-06

  7. 172 – Bajada en el precio del grupo de Meditación Mindfulness Online

    Publicerades: 2021-09-02

  8. 171- El punto de Elección en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

    Publicerades: 2021-08-30

  9. 170 – Beneficios de Mindfulness – Meditar sin tiempo

    Publicerades: 2021-08-26

  10. 169 – ¿Cuánto tendría que durar mi emoción?

    Publicerades: 2021-08-23

  11. 168 – Problemas para conectar con tu pareja | Peligros de la inteligencia

    Publicerades: 2021-08-19

  12. 167 – Fobias y Mindfulness

    Publicerades: 2021-08-16

  13. 166 – Parálisis del sueño | Sentir a quien medita

    Publicerades: 2021-08-12

  14. 165 – No hay lógica para la ansiedad

    Publicerades: 2021-08-09

  15. 164 – Alucinaciones durante la meditación | Ejercicio del puente para dejar ir pensamientos

    Publicerades: 2021-08-05

  16. 163 – Ejercicios de Mindfulness para verano

    Publicerades: 2021-08-02

  17. 162 – Mejorar la relación de convivencia y Las rutinas de las vacaciones

    Publicerades: 2021-07-29

  18. 161 – ¿Cuándo dejar de intentar solucionar algo?

    Publicerades: 2021-07-26

  19. 160 – Paz con los padres y Gestionarme cara al público

    Publicerades: 2021-07-22

  20. 159 – El dolor que viene del pasado

    Publicerades: 2021-07-19

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