Esto es Mindfulness

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Utbildning Religion och andlighet

281 Avsnitt

  1. 158 – Mindfulness en el embarazo y hacer bien Mindfulness

    Publicerades: 2021-07-15

  2. 157 – Aceptar nuestro cuerpo

    Publicerades: 2021-07-12

  3. 156 – Cómo ser más tolerante con los demás

    Publicerades: 2021-07-08

  4. 155 – Cultivar la Paciencia

    Publicerades: 2021-07-05

  5. 154 – Aprendiendo a gestionar la culpa

    Publicerades: 2021-07-01

  6. 153 – Aceptar como inicio del cambio

    Publicerades: 2021-06-28

  7. 152 – Meditar tumbado y cuánto tiempo tarda en notarse Mindfulness

    Publicerades: 2021-06-23

  8. 151 – ¿Podemos cambiar cómo pensamos en Mindfulness?

    Publicerades: 2021-06-21

  9. 150 – Dependencia emocional y miedo a los cambios

    Publicerades: 2021-06-17

  10. 149 – Pensar en la muerte sin sentir ansiedad

    Publicerades: 2021-06-14

  11. 148 – Enfados con la gente que nos importa | Ikigai VS Valores

    Publicerades: 2021-06-10

  12. 147 – Lo que sobra de la vida

    Publicerades: 2021-06-07

  13. 146 – Gestionar las prisas y buscar algo que nos llene

    Publicerades: 2021-06-03

  14. 145 – Presentación de Jay Prasad

    Publicerades: 2021-05-31

  15. 144 – Buscando una vida que nos guste | Poner límites a los demás

    Publicerades: 2021-05-27

  16. 143 – Cómo activarte para aquello que es importante

    Publicerades: 2021-05-24

  17. 142 – Mindfulness para startups | Nuestras motivaciones con Mindfulness

    Publicerades: 2021-05-19

  18. 141 – Gestionar el enfado con Mindfulness

    Publicerades: 2021-05-17

  19. 140 – Ansiedad al prestar atención a la respiración y volver a terapia

    Publicerades: 2021-05-12

  20. 139 – Cómo gestionar la frustración con Mindfulness

    Publicerades: 2021-05-10

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