218 Avsnitt

  1. Ep 286 FLACOS CON FUERZA y MUSCULITOS SIN FUERZA ¿MITO? Qué hacer si eres uno 😅

    Publicerades: 2023-03-15

  2. EP 285 EX CONSUMIDORES de ASTER0IDES HABLAN CLARO "Era una FARMACIA AMBULANTE"

    Publicerades: 2023-03-08

  3. EP 284 ROBERTO AMOROSI sin PELOS en la LENGUA 🚨 "Cada uno que haga lo que quiera? Los coj****"

    Publicerades: 2023-03-01

  4. Ep 283 PESOS MUERTOS, LESIONES y MIEDO *Opinión FINAL de la POLÉMICA*

    Publicerades: 2023-02-22

  5. EP 282 La POLÉMICA del PESO MUERTO... ¿Inútil y Lesivo?

    Publicerades: 2023-02-15

  6. EP 281 ELEGIR los EJERCICIOS de tu RUTINA NIVEL DIOS *MI MÉTODO Y POR QUÉ*

    Publicerades: 2023-02-08

  7. EP. 280 DESCUBRE TU NIVEL en el GIMNASIO SEGÚN CUÁNTO LEVANTAS

    Publicerades: 2023-02-01

  8. EP 279 5 PREGUNTAS a EXPERTO en POWERLIFTING

    Publicerades: 2023-01-25

  9. EP 278 ¿GANAR FUERZA es IGUAL a GANAR MÚSCULO? 🤨

    Publicerades: 2023-01-18

  10. EP 277 ENTRENAMIENTO PERFECTO: PRINCIPIANTES vs INTERMEDIOS vs AVANZADOS

    Publicerades: 2023-01-11

  11. EP 276 ENTREVISTA a EX-CONSUMIDORA de ASTER0IDES: "Disfrutaba chuteándome"

    Publicerades: 2023-01-04

  12. EP 275 ENTRENA PECHO AL MÁXIMO 💯 EN CASA *SIN MATERIAL*

    Publicerades: 2022-12-27

  13. EP 274 ¡APRENDE a ACTIVAR TODAS las FIBRAS de tus MÚSCULOS para PONERTE MÁS FUERTE!

    Publicerades: 2022-12-20

  14. EP 273 EL MOTIVO MÁS FRECUENTE por el que NO TE PONES FUERTE en el GIMNASIO👎🏻

    Publicerades: 2022-12-13

  15. EP 272 NO COMPITAS sin ver ESTE VÍDEO ❌ La cara "B" del CULTURISMO

    Publicerades: 2022-12-06

  16. Ep. 271 LA VERGONZOSA COMUNIDAD "FITNESS"... ¡ABRID LOS OJOS! *CRÍTICA*

    Publicerades: 2022-11-30

  17. EP. 270 Cómo INTERPRETAR ANALÍTICAS 💉de un CULTURISTA NATURAL | Con The Fit Med Student

    Publicerades: 2022-11-23

  18. EP. 269 CONOCE a NUESTROS CAMPEONES: Mario González *INCREÍBLE FÍSICO NATURAL CON 40 AÑOS *

    Publicerades: 2022-11-16

  19. EP 268 GANAR MÚSCULO NATURAL 🌱 vs CHUTADO 💉 *DIFERENCIAS CLAVE*

    Publicerades: 2022-11-09

  20. EP. 267 HACER VOLUMEN: ¡EL DATO *CLAVE* que NO SABÍAS! 🤯

    Publicerades: 2022-11-02

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Tanto en el entrenamiento como en la alimentación se oye todo y lo contrario de todo. Difícil es entender dónde termina la información y empieza el marketing. En los gimnasios no existen parámetros numéricos y la ausencia de objetividad no permite valorar hacia donde “navegamos” y cuando somos víctimas de “las sirenas”. Nosotros partimos de los estudios científicos y la teoría académica para llegar a la práctica en el campo del entrenamiento SIN fármacos dopantes, intentando explicar de manera sencilla argumentos complejos.

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