1019 Avsnitt

  1. Deja ir tus pensamientos ansiosos: Meditación guiada - Día 341 Año 2

    Publicerades: 2024-02-28

  2. Hazle caso a tu instinto - Día 340 Año 2

    Publicerades: 2024-02-27

  3. Meditación para regresar a ti - Día 339 Año 2

    Publicerades: 2024-02-26

  4. Date una pausa - Día 338 Año 2

    Publicerades: 2024-02-25

  5. Afirmaciones para manifestar una gran mañana - Día 337 Año 2

    Publicerades: 2024-02-22

  6. Siempre puedes comenzar de nuevo - Día 336 Año 2

    Publicerades: 2024-02-21

  7. Meditación para confiar más en ti - Día 335 Año 2

    Publicerades: 2024-02-20

  8. Consiéntete tu cuerpo con esta meditación - Día 334 Año 2

    Publicerades: 2024-02-19

  9. Mereces recibir amor - Día 333 Año 2

    Publicerades: 2024-02-18

  10. Meditación para recibir mucho amor - Día 332 Año 2

    Publicerades: 2024-02-15

  11. Afirmaciones para conciliar el sueño - Día 331 Año 2

    Publicerades: 2024-02-14

  12. Meditación para abrazar a los que amas - Día 330 Año 2

    Publicerades: 2024-02-13

  13. Abraza tus emociones - Día 329 Año 2

    Publicerades: 2024-02-12

  14. Respira y deja afuera la ansiedad - Día 328 Año 2

    Publicerades: 2024-02-11

  15. Afirmaciones para darle paz a tu mente - Día 327 Año 2

    Publicerades: 2024-02-08

  16. Encuentra la felicidad en las pequeñas cosas - Día 326 Año 2

    Publicerades: 2024-02-07

  17. Eres parte de algo mucho más grande: Meditación relajante - Día 325 Año 2

    Publicerades: 2024-02-06

  18. Todo va a estar bien esta noche - Día 324 Año 2

    Publicerades: 2024-02-05

  19. Ponle una intención a tu noche: Meditación guiada - Día 323 Año 2

    Publicerades: 2024-02-04

  20. Afirmaciones para aliviar la ansiedad - Día 322 Año 2

    Publicerades: 2024-02-01

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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