1019 Avsnitt

  1. La vida es bella: Cuento para dormir - Día 321 Año 2

    Publicerades: 2024-01-31

  2. Meditación para relajar la mente - Día 320 Año 2

    Publicerades: 2024-01-30

  3. Mereces descansar aún si es inicio de año - Día 319 Año 2

    Publicerades: 2024-01-29

  4. Encuentra paz esta noche: Meditación - Día 318 Año 2

    Publicerades: 2024-01-28

  5. Afirmaciones que te ayudarán a soltar - Día 317 Año 2

    Publicerades: 2024-01-25

  6. Sueña y hazlo realidad: Cuento para dormir - Día 316 Año 2

    Publicerades: 2024-01-24

  7. Encuentra paz: Escaneo emocional - Día 315 Año 2

    Publicerades: 2024-01-23

  8. Ve a dormir con agradecimiento - Día 314 Año 2

    Publicerades: 2024-01-22

  9. Relájate antes de comenzar la semana: Meditación guiada - Día 313 Año 2

    Publicerades: 2024-01-21

  10. La magia de empezar de nuevo: Cuento para dormir - Día 312 Año 2

    Publicerades: 2024-01-18

  11. Ve a dormir con los sonidos del mar: Meditación guiada - Día 311 Año 2

    Publicerades: 2024-01-17

  12. Conecta con el amor que te da el mundo: Meditación guiada - Día 310 Año 2

    Publicerades: 2024-01-16

  13. Vivir despacio - Día 309 Año 2

    Publicerades: 2024-01-15

  14. Encuentra el amor dentro de ti: Meditación guiada - Día 308 Año 2

    Publicerades: 2024-01-14

  15. Afirmaciones para cerrar un día pesado - Día 307 Año 2

    Publicerades: 2024-01-11

  16. Lo que me ha enseñado la ansiedad - Día 306 Año 2

    Publicerades: 2024-01-10

  17. Recibe lo bueno que te da la vida - Día 305 Año 2

    Publicerades: 2024-01-09

  18. Duerme profundamente - Día 304 Año 2

    Publicerades: 2024-01-08

  19. Sueña con un nuevo comienzo - Día 303 Año 2

    Publicerades: 2024-01-07

  20. Al final todo va a estar bien - Día 302 Año 2

    Publicerades: 2023-12-21

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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