146 Avsnitt

  1. Hva er mulig for deg å få til?

    Publicerades: 2024-05-19

  2. Hvordan skape en hverdag med mer mening?

    Publicerades: 2024-05-12

  3. Er du avhengig av stress?

    Publicerades: 2024-05-05

  4. Hvorfor blir du utbrent igjen?

    Publicerades: 2024-04-28

  5. Tabutemaer hos en utbrent

    Publicerades: 2024-04-21

  6. Når helsevesenet ikke er godt nok

    Publicerades: 2024-04-14

  7. Hva er du egentlig sulten på?

    Publicerades: 2024-04-07

  8. Hva er forskjellen på sliten og utbrent?

    Publicerades: 2024-03-31

  9. Hvorfor møtte du veggen?

    Publicerades: 2024-03-24

  10. Når penger blir stress - hvordan bli rik på ett år

    Publicerades: 2024-03-17

  11. Når er du frisk fra utbrenthet?

    Publicerades: 2024-03-10

  12. Det tredje skiftet

    Publicerades: 2024-03-03

  13. Feminin flyt

    Publicerades: 2024-02-26

  14. Hvordan lytte til kroppen?

    Publicerades: 2024-02-19

  15. Dilemmaer ved å være delvis sykemeldt når du er utbrent

    Publicerades: 2024-02-12

  16. Veien ut av hamsterhjulet

    Publicerades: 2024-02-03

  17. Min favorittvane

    Publicerades: 2024-01-31

  18. Når du vil mer enn du kan

    Publicerades: 2024-01-27

  19. Hvordan bli kvitt den dårlige samvittigheten?

    Publicerades: 2024-01-20

  20. Tips til deg som har dårlig tid

    Publicerades: 2024-01-13

3 / 8

Velkommen til Det lille pusterommet! Bli med Enneagramcoach og familieterapeut Maren Kvalvaag-Toven når hun hjelper deg til å komme ut av kronisk stress og utbrenthet.Gjennom min egen metode "Pusterom-metoden" og onlinekurs har jeg siden 2020 hjulpet hundrevis av kvinner til en hverdag med mindre stress og en bedre balanse.Gjennom å dele tips, verktøy og intervjue gjester vil du få inspirasjon og kunnskap som hjelper deg til å skape en hverdag med mer ro og mindre stress.Velkommen!#stress #stressmestring #utbrenthet #selvutvikling #kvinnehelse #helhetlighelse #mammalivet #utbrent Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.