Biohackpodden
En podcast av Biohackpodden
109 Avsnitt
-
Vad är Vitamin B12 – och varför behövs det?
Publicerades: 2025-11-03 -
Shadow Work med Mona Mansour
Publicerades: 2025-10-30 -
Vitamin B9 - hjälten bakom energi, fokus och cellförnyelse
Publicerades: 2025-10-27 -
Optimerad prestation och återhämtning med Jonas Allvin från Fysiolabbet
Publicerades: 2025-10-23 -
Vitamin B7 (Biotin)
Publicerades: 2025-10-20 -
Signalsubstanser & Tarmflora med Zarah Öberg
Publicerades: 2025-10-16 -
Vitamin B6
Publicerades: 2025-10-13 -
Grappling med Adam Grins
Publicerades: 2025-10-09 -
Vitamin B5
Publicerades: 2025-10-06 -
När stress sätter sig i magen – Evelinas väg till läkning genom andning
Publicerades: 2025-10-02 -
Vitamin B3 – nyckeln till energi, cellförnyelse och långlivad vitalitet
Publicerades: 2025-09-29 -
Psykos och mental träning med Daniel alfons
Publicerades: 2025-09-25 -
Vitamin B2
Publicerades: 2025-09-22 -
AI hjälpte mig när ingen läkare kunde - Silja
Publicerades: 2025-09-18 -
Vitamin B1 (Tiamin)
Publicerades: 2025-09-15 -
Zaza Aptsiauri - vad ska man äta för att må bäst?
Publicerades: 2025-09-11 -
Matcha-te
Publicerades: 2025-09-08 -
”Jag botade min eksem med hjälp av kost” - Jana från No Junk
Publicerades: 2025-09-04 -
Cordyceps för prestation, återhämtning och livslängd
Publicerades: 2025-09-01 -
Longevity kvinna 40+ med Kajsa
Publicerades: 2025-08-28
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
