95 Avsnitt

  1. Vitamin B1 (Tiamin)

    Publicerades: 2025-09-15
  2. Zaza Aptsiauri - vad ska man äta för att må bäst?

    Publicerades: 2025-09-11
  3. Matcha-te

    Publicerades: 2025-09-08
  4. ”Jag botade min eksem med hjälp av kost” - Jana från No Junk

    Publicerades: 2025-09-04
  5. Cordyceps för prestation, återhämtning och livslängd

    Publicerades: 2025-09-01
  6. Longevity kvinna 40+ med Kajsa

    Publicerades: 2025-08-28
  7. Input framför mål

    Publicerades: 2025-08-25
  8. Optimal rörelseförmåga med Max Madison

    Publicerades: 2025-08-21
  9. Biohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zone

    Publicerades: 2025-08-18
  10. Runstreak med Staffan Zackrisson

    Publicerades: 2025-08-14
  11. Vitamin D3 – solskenet i en kapsel

    Publicerades: 2025-08-11
  12. Syrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivå

    Publicerades: 2025-08-07
  13. C60-olja – Framtidens Antioxidant?

    Publicerades: 2025-08-04
  14. Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar

    Publicerades: 2025-07-31
  15. Nästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsa

    Publicerades: 2025-07-28
  16. Staffan Stridsberg - skapa förändring

    Publicerades: 2025-07-24
  17. Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen

    Publicerades: 2025-07-21
  18. Maja Stjärnström - svart mögel

    Publicerades: 2025-07-17
  19. Biohacka din semester – vila som en elitidrottare

    Publicerades: 2025-07-14
  20. Triathlon och elektrolyter med Anders Edström

    Publicerades: 2025-07-10

1 / 5

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site