Biohackpodden
En podcast av Biohackpodden
95 Avsnitt
-
Biohackpackning – vad har du med dig i resväskan?
Publicerades: 2025-07-07 -
Nordic Bio Optimizing - Axel Regnell
Publicerades: 2025-07-03 -
NAC me up before you go-go – alkohol utan ånger
Publicerades: 2025-06-30 -
Från hemmasittare till självledarskap
Publicerades: 2025-06-26 -
3 biohacks för mer energi på 3 dagar
Publicerades: 2025-06-23 -
Vardagshacks med Lisa Engdahl
Publicerades: 2025-06-19 -
Barfota - Vad händer i kroppen när du kastar skorna?
Publicerades: 2025-06-16 -
Föräldraskap, skyldigheter och rättigheter med Aida Reva
Publicerades: 2025-06-12 -
Morgonrutinen som väcker din hjärna
Publicerades: 2025-06-09 -
Bertil Wosk - Holistic
Publicerades: 2025-06-05 -
Colostrum på 5 minuter
Publicerades: 2025-06-02 -
Ingen ska vara ensam - högtider i gemenskap
Publicerades: 2025-05-29 -
Exogena ketoner på 5 minuter
Publicerades: 2025-05-26 -
Nils Edelstam - Funmed
Publicerades: 2025-05-22 -
Bacopa på 5 min
Publicerades: 2025-05-19 -
Johan Isaksson - Hydrate cocowater
Publicerades: 2025-05-15 -
Solglasögon – biohack eller biofail?
Publicerades: 2025-05-12 -
Mathias Hageneier - ReOptimal
Publicerades: 2025-05-08 -
Kreatin på 5 minuter
Publicerades: 2025-05-05 -
Våga släppa kontrollen och lita på livet med Daniel Larsson
Publicerades: 2025-05-01
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!