Biohackpodden
En podcast av Biohackpodden
109 Avsnitt
-
Input framför mål
Publicerades: 2025-08-25 -
Optimal rörelseförmåga med Max Madison
Publicerades: 2025-08-21 -
Biohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zone
Publicerades: 2025-08-18 -
Runstreak med Staffan Zackrisson
Publicerades: 2025-08-14 -
Vitamin D3 – solskenet i en kapsel
Publicerades: 2025-08-11 -
Syrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivå
Publicerades: 2025-08-07 -
C60-olja – Framtidens Antioxidant?
Publicerades: 2025-08-04 -
Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar
Publicerades: 2025-07-31 -
Nästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsa
Publicerades: 2025-07-28 -
Staffan Stridsberg - skapa förändring
Publicerades: 2025-07-24 -
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen
Publicerades: 2025-07-21 -
Maja Stjärnström - svart mögel
Publicerades: 2025-07-17 -
Biohacka din semester – vila som en elitidrottare
Publicerades: 2025-07-14 -
Triathlon och elektrolyter med Anders Edström
Publicerades: 2025-07-10 -
Biohackpackning – vad har du med dig i resväskan?
Publicerades: 2025-07-07 -
Nordic Bio Optimizing - Axel Regnell
Publicerades: 2025-07-03 -
NAC me up before you go-go – alkohol utan ånger
Publicerades: 2025-06-30 -
Från hemmasittare till självledarskap
Publicerades: 2025-06-26 -
3 biohacks för mer energi på 3 dagar
Publicerades: 2025-06-23 -
Vardagshacks med Lisa Engdahl
Publicerades: 2025-06-19
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
