95 Avsnitt

  1. System före vilja – mål som riktning

    Publicerades: 2025-04-28
  2. Mental inställning med Unni Lundblom

    Publicerades: 2025-04-24
  3. NMN på 5 minuter

    Publicerades: 2025-04-21
  4. Hjälp, vad ska min unge äta? - Morotsliv

    Publicerades: 2025-04-17
  5. Mindlessness på 5 minuter

    Publicerades: 2025-04-14
  6. Relationer och hälsa med Daniel Ek

    Publicerades: 2025-04-10
  7. Metylenblått med DBA

    Publicerades: 2025-04-03
  8. Hannes Larsson - Vägen tillbaka från skador.

    Publicerades: 2025-03-27
  9. Medveten förändring och utveckling

    Publicerades: 2025-03-20
  10. Träningsoptimering med Lukas Kroon

    Publicerades: 2025-03-13
  11. Karolina Hoffmann DCG Nordic - kosttillskott, stress och levnadsvanor

    Publicerades: 2025-03-06
  12. Philip 'Kapetanovic' Junaedi: "För mig finns inte ett misslyckande"

    Publicerades: 2025-02-27
  13. Värmeträning med Simon Hallström

    Publicerades: 2025-02-20
  14. Kvinnohälsa med Madeleine Rybeck

    Publicerades: 2025-02-13
  15. Träning & kreativitet med Johannes Cullberg

    Publicerades: 2025-02-06
  16. Biohacka din ljusexponering med Daniel Larsson

    Publicerades: 2025-01-30
  17. Uncommon Sense - Theo

    Publicerades: 2025-01-23
  18. Keto & fasta med Pernilla Lantz

    Publicerades: 2025-01-16
  19. Hacka ditt liv - Christian Wederbrand

    Publicerades: 2025-01-09
  20. Peptider med Daniel Larsson

    Publicerades: 2025-01-02

3 / 5

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site