B-side Talk～心の健康ケアしてる？

63 Avsnitt

1. ＃６３「コミュ障のためのコミュニケーション術」 ゲスト：吉田尚記さん(ニッポン放送アナウンサー)

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2. #６２ 「目立ちたがりのオタクがコミュ障を克服するまで」 ゲスト：吉田尚記さん(ニッポン放送アナウンサー)

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3. #61　一歩踏み出すための「心の勢い」の作り方と、心を整えるマインドフル・ウォーキング ゲスト：川野泰周さん

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4. #60 慌ただしい師走を穏やかな瞑想で乗り切ろう！　ゲスト：川野泰周さん

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5. #59 ネガティブにのみこまれない、自分のトリセツ ゲスト：豊崎愛生さん（声優）

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6. #58 コンプレックスだった「声」が仕事に！メンタル切替えのコツとは ゲスト：豊崎愛生さん（声優）

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7. #57 「B-side Special Event世界メンタルへルスデー2024 #だれかとはなそう」イベントダイジェスト

   Publicerades: 2024-11-01
8. #56【10/10世界メンタルへルスデー特別編】山口一郎(サカナクション)×小森隼(GENERATIONS) SP対談

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9. #55 【10/10は世界メンタルへルスデー】B-sideが実施する3つの特別企画を発表～！　ゲスト：助廣俊作（B-sideプロジェクト事務局長）

   Publicerades: 2024-09-27
10. ＃54　10代のスポーツとメンタルケア②　周囲のサポートと環境作り　ゲスト：小塩靖崇さん

    Publicerades: 2024-09-13
11. #53　10代のスポーツとメンタルケア①　理想の部活動の在り方とは？　ゲスト：小塩靖崇さん

    Publicerades: 2024-08-30
12. #52　「推し活」を楽しむために大事なこととは？　ゲスト：熊代亨さん(『「推し」で心はみたされる？』著者/精神科医)

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13. #51　「推し」で心はみたされる？ 　ゲスト：熊代亨さん(『「推し」で心はみたされる？』著者/精神科医)

    Publicerades: 2024-08-02
14. #50 心療内科・精神科・カウンセリングの違い、選ぶときのポイントとは？　ゲスト：中元日芽香 (心理カウンセラー/メンタルトレーナー)

    Publicerades: 2024-07-19
15. #49 アイドルから心理カウンセラーに！カウンセリングのお仕事とは？　ゲスト：中元日芽香 (心理カウンセラー/メンタルトレーナー)

    Publicerades: 2024-07-05
16. ＃48　B-sideクエストでレベルアップ?! ＭC2人が感じた心の変化とは？　ゲスト：星野概念さん

    Publicerades: 2024-06-14
17. ＃47　「こころをそのまま感じられたら」　ゲスト：星野概念さん

    Publicerades: 2024-05-31
18. #46 認知行動療法②　山崎あみのお悩み相談 ゲスト:大野裕さん

    Publicerades: 2024-05-17
19. #45 認知行動療法①　小原ブラスのお悩み相談　ゲスト:大野裕さん

    Publicerades: 2024-05-03
20. #44 　4時に仕事が終わる！フィンランド人の働き方と上手な休み方 ゲスト：堀内都喜子さん

    Publicerades: 2024-04-19