360 Avsnitt

  1. 280: Het is allemaal de schuld van de voedingsindustrie!

    Publicerades: 2025-01-20
  2. 279: Afvallen door 12x per dag je tanden te poetsen

    Publicerades: 2025-01-19
  3. 278: 3 dagen alleen maar aan jezelf denken

    Publicerades: 2025-01-16
  4. 277: Wanneer laat je de hang naar perfectie teveel los?

    Publicerades: 2025-01-10
  5. 276: Haal het oordeel eruit!

    Publicerades: 2025-01-09
  6. 275: Let them!

    Publicerades: 2025-01-07
  7. 274: De bezopen vader

    Publicerades: 2025-01-07
  8. 273: De haai in Egypte

    Publicerades: 2024-12-30
  9. 272: Kamelenrit en Aquagym

    Publicerades: 2024-12-29
  10. 271: Het strafkamp

    Publicerades: 2024-12-27
  11. 270: Ben jij een zondagskind?

    Publicerades: 2024-12-23
  12. 269: Rouwen om jouw oude leefstijl

    Publicerades: 2024-12-20
  13. 268: Het verschil tussen afgunst en jaloezie

    Publicerades: 2024-12-12
  14. 267: Mijn rant over het Saar-magazine

    Publicerades: 2024-12-09
  15. 266: Niet iedereen wil gered worden

    Publicerades: 2024-12-07
  16. 265: Focus op januari: slim of juist niet?

    Publicerades: 2024-12-05
  17. 264: Het nut van deloadweken

    Publicerades: 2024-12-03
  18. 263: Geef een man een vis en hij heeft eten voor een dag

    Publicerades: 2024-12-02
  19. 262: Identificeren je gedrag en slachtoffer zijn

    Publicerades: 2024-11-26
  20. 261: S.H.A.P.E. your Mindset

    Publicerades: 2024-11-24

5 / 18

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site