Wellbeing na moich zasadach
En podcast av Martyna Kondratowicz
28 Avsnitt
-
Marta Dyks: Po trzydziestce czuję się i wyglądam lepiej niż kiedykolwiek
Publicerades: 2024-10-08 -
Ania Michowska: jak przyciągnąć miłość i uwolnić blokady emocjonalne
Publicerades: 2024-09-24 -
Jak budować bezpieczeństwo finansowe?
Publicerades: 2024-09-17 -
Olga Kalicka: chcę pokazać kobietom, że prawdziwa miłość istnieje
Publicerades: 2024-08-27 -
Anna-Maria Sieklucka: kiedyś oddawałam swoją wartość mężczyźnie i innym ludziom, dziś sama stwarzam sobie możliwości
Publicerades: 2024-07-23 -
Iga Majewska: pilates to zdrowie i dobre samopoczucie a nie tylko płaski brzuch
Publicerades: 2024-07-09 -
Angela Dańczak: medytacja w izolacji zmieniła mi życie
Publicerades: 2024-06-11 -
Alina Adamowicz: 5 lekcji o tworzeniu dobrej relacji
Publicerades: 2024-05-07 -
Joanna Banaszewska: o życiu bez alkoholu, kulturze picia i świadomym wyborze
Publicerades: 2024-04-16 -
Joanna Ibisz: Co robić, żeby mieć więcej energii, żyć dłużej i zatrzymać starzenie?
Publicerades: 2024-03-26 -
Podcast na żywo. Rozmowa o relacji ze sobą i byciu w „tu i teraz” z Natalią Kusiak
Publicerades: 2023-04-19 -
O przewartościowaniu życia, odnalezieniu spokoju i toksycznych związkach z Sandrą Kubicką
Publicerades: 2023-04-05 -
O byciu singielką z wyboru, związkach i drodze do poznania siebie
Publicerades: 2023-03-22 -
Marta Lech-Maciejewska: dopiero, gdy uwierzyłam w siebie, uwierzyli we mnie inni
Publicerades: 2023-02-15 -
Marieta Żukowska: o panowaniu nad emocjami i życiu w uważności.
Publicerades: 2023-02-08 -
Red Lipstick Monster: o życiu w zgodzie ze sobą, tworzeniu w Internecie i psychoterapii
Publicerades: 2023-02-01 -
Centrum Praw Kobiet: pewność siebie to umiejętność stawania po swojej stronie. Jesteś wystarczająca taka, jaka jesteś.
Publicerades: 2022-11-23 -
Olga Kalicka: o miłości do siebie i sztuce odpuszczania
Publicerades: 2022-11-09 -
Kate Sosińska: o mocy autentyczności w kreowaniu siebie. Jak wyznaczać sobie cele i je realizować?
Publicerades: 2022-10-26 -
Patricia Novak: jeżeli już coś robisz, rób to na 100%.
Publicerades: 2022-10-12
Cześć, Tu Martyna! Sprawdzam wszelkie możliwe sposoby, na poprawę jakości swojego życia i samopoczucia. Jak żyć lepiej, być szczęśliwą i nie zwariować ulegając trendom na wszechobecny self-care, a znaleźć najlepsze i najskuteczniejsze rozwiązanie dla siebie? Pomagają mi w tym eksperci, z którymi rozmawiam moich w podcaście: „Wellbeing na moich zasadach”.
