Jung bleiben beim Älterwerden - Der VitaMoment Podcast
En podcast av Susanne Plaschkies | VitaMoment - Söndagar
261 Avsnitt
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Welche Nährstoffe brauchen wir wirklich?
Publicerades: 2025-01-12 -
Willkommen zurück und was bedeutet eigentlich Jungbleiben?
Publicerades: 2025-01-05 -
Was macht unsere Produkte so besonders? - mit Alina aus der VitaMoment Produktentwicklung
Publicerades: 2024-09-08 -
VitaMoment Podcast: Wer wir sind und wofür wir stehen
Publicerades: 2024-09-04 -
Macht uns Fast Food depressiv?
Publicerades: 2024-09-01 -
Autoimmunkrankheiten - wenn der Körper gegen sich selbst kämpft
Publicerades: 2024-08-25 -
Kalorienzählen vs. intuitives Essen
Publicerades: 2024-08-18 -
Flohsamen - Superfood für Verdauung, Detox und Abnehmen
Publicerades: 2024-08-11 -
Fitnesstracker: Fluch oder Segen?
Publicerades: 2024-08-04 -
Kurkuma – reicht ein Löffel pro Tag für die Gesundheit?
Publicerades: 2024-07-28 -
Wie schädlich ist Alkohol?
Publicerades: 2024-07-21 -
Wassereinlagerungen im Sommer loswerden
Publicerades: 2024-07-14 -
Was steckt wirklich drin in unseren Lebensmitteln? – Ein Blick auf die Zutatenliste
Publicerades: 2024-07-07 -
Juckende Mückenstiche: Was hilft wirklich?
Publicerades: 2024-06-30 -
Ernährung in Schwangerschaft & Stillzeit
Publicerades: 2024-06-23 -
Emotionales Essen
Publicerades: 2024-06-16 -
Ist Sitzen schlimmer als Rauchen?
Publicerades: 2024-06-09 -
Schadstoffe in der Ernährung vermeiden
Publicerades: 2024-06-02 -
Was bedeutet eigentlich “gesund”?
Publicerades: 2024-05-26 -
Eisbaden: Der Booster fürs Immunsystem?
Publicerades: 2024-05-19
Du willst fit, gesund und energiegeladen durchs Leben gehen – und das nicht nur heute, sondern auch morgen und übermorgen? Du fragst dich, wie du beim Älterwerden jung bleibst, ohne auf übertriebene Fitnessroutinen oder unrealistische Trends hereinzufallen? Und wie du deinen Körper mit allem versorgst, was er braucht, um dich vital und stark zu fühlen? Mit dem VitaMoment Podcast wirst du lernen, wie du ein gesundes, aktives Leben führen kannst – ohne komplizierte Regeln oder Stress. Wir zeigen dir, welche Nährstoffe dein Körper wirklich braucht, ob Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und wie sie dir helfen können, langfristig gesund und vital zu bleiben. Dabei geht es uns nicht nur um das Thema Ernährung, sondern auch darum, wie du mit einfachen und alltagstauglichen Strategien dein Wohlbefinden steigerst und den natürlichen Alterungsprozess positiv beeinflusst. Unser Hauptfokus und Versprechen an dich: Wir liefern dir fundiertes Gesundheitswissen, leicht verständlich und auf den Punkt gebracht. Egal, ob es um Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement oder kleine Tricks für mehr Energie im Alltag geht – wir helfen dir, deinen Körper so zu unterstützen, dass du dich in jeder Lebensphase wohlfühlst. Du möchtest dich gut fühlen, gesund bleiben und mit klarem Kopf die richtigen Entscheidungen treffen – für dich und deinen Lebensstil? Dann bist du hier genau richtig. Höre jetzt rein, jeden Sonntag neu!
