52 Avsnitt

  1. Hälsoeffekterna av fasta: vem SKA fasta och vem ska INTE fasta?

    Publicerades: 2021-07-06

  2. Kollagenprotein: hälsofördelarna av kollagen

    Publicerades: 2021-07-02

  3. Mage: vad orsakar problem med magen och hur läker vi den?

    Publicerades: 2021-06-21

  4. Livsstilsförändringar: så hanterar du förändringar i livet

    Publicerades: 2021-06-18

  5. Rätt sorts magnesium är avgörande: vad du bör välja för att få resultat

    Publicerades: 2021-06-17

  6. Stärk immunförsvaret naturligt: inifrån och ut

    Publicerades: 2021-06-16

  7. D-vitamin: ett livsviktigt hormon och vitamin

    Publicerades: 2021-06-14

  8. Kollagenprotein och tips på användning

    Publicerades: 2019-04-02

  9. Snabbkurs om magnesium

    Publicerades: 2019-02-12

  10. Enkel introduktion till Biohacking

    Publicerades: 2018-12-28

  11. Om MCT-olja och snabb energi för hjärnan

    Publicerades: 2018-11-20

  12. Om Paleo, hälsohets och stress

    Publicerades: 2018-11-20

3 / 3

Välkommen till Upgrit Talks; hälsokanalen som ger dig verktygen för att bli ditt bästa jag. Upgrit Talks är en programserie som handlar om hälsa och välmående, fysisk och mental prestation och en hel del Biohacking.

Visit the podcast's native language site