1324 Avsnitt

  1. 1039. Meditar mirando por la ventana (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-10-04

  2. 1038. El secreto es la atención consciente (Charla y práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-10-03

  3. 1037. La meditación te ayuda a autoregularte (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-10-02

  4. 1036. Tu motivación principal y tu práctica preferida (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-10-01

  5. 1035. Lo más importante para mejorar tu meditación // Práctica de atención consciente (Charla y práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-30

  6. 1034. Todos los episodios de la semana

    Publicerades: 2024-09-28

  7. 1033. Practicar meditación mirando por la ventana (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-27

  8. 1032. Sobre mejorar en tu meditación o hacerte profesor de meditación PARTE 2 (Charla y práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-26

  9. 1031. Sobre mejorar en tu meditación o hacerte profesor de meditación PARTE 1 (Charla y práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-25

  10. 1030. Un cerebro siete años más joven (Charla y práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-24

  11. 1029. Mis comienzos con la respiración (Charla y práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-23

  12. 1028. Todos los episodios de la semana

    Publicerades: 2024-09-21

  13. 1027. A cada momento la respiración te acaricia (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-20

  14. 1026. Una guía espontánea (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-19

  15. 1025. 9600 momentos cada día (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-18

  16. 1024. Contar y observar cómo es cada respiración (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-17

  17. 1023. La amistad con la respiración (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-16

  18. 1022. Todos los episodios de la semana

    Publicerades: 2024-09-14

  19. 1021. Los místicos de la respiración (Charla y práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-13

  20. 1020. No se puede hacer mal, solo se hace (Práctica de meditación)

    Publicerades: 2024-09-12

15 / 67

En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.

Visit the podcast's native language site