Tu cerebro sí importa
En podcast av Catalina Hoffmann - Måndagar
174 Avsnitt
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Momentos difíciles, un trampolín para florecer
Publicerades: 2025-04-06 -
La importancia de la respiración consciente
Publicerades: 2025-03-30 -
Desarrollar la iniciativa
Publicerades: 2025-03-23 -
Sentirse realizado
Publicerades: 2025-03-16 -
Flexibilidad mental
Publicerades: 2025-03-09 -
El valor de la felicidad
Publicerades: 2025-03-02 -
Autogestión emocional
Publicerades: 2025-02-23 -
Comunicación asertiva
Publicerades: 2025-02-16 -
El amor mueve montañas
Publicerades: 2025-02-09 -
¿Soy capaz de delegar?
Publicerades: 2025-02-02 -
Autoconocimiento
Publicerades: 2025-01-26 -
Aprendiendo a priorizar
Publicerades: 2025-01-19 -
Miedo al cambio
Publicerades: 2025-01-12 -
Descubriendo la magia
Publicerades: 2025-01-05 -
Aprende a retarte a ti mismo
Publicerades: 2024-12-29 -
El poder de la ilusión
Publicerades: 2024-12-22 -
Cómo liberarme de lo que no necesito
Publicerades: 2024-12-15 -
Chantaje emocional
Publicerades: 2024-12-08 -
Mantén viva la esperanza
Publicerades: 2024-12-01 -
Pensamientos y emociones
Publicerades: 2024-11-24
¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.
