174 Avsnitt

  1. Manejar la incertidumbre desde la calma

    Publicerades: 2024-11-17

  2. Vivir en coherencia la importancia de los valores

    Publicerades: 2024-11-10

  3. La timidez

    Publicerades: 2024-11-03

  4. Aprende a conectar contigo

    Publicerades: 2024-10-27

  5. Empatía

    Publicerades: 2024-10-20

  6. La generosidad

    Publicerades: 2024-10-13

  7. Desarrollar la paciencia

    Publicerades: 2024-10-06

  8. Vacío emocional

    Publicerades: 2024-09-29

  9. Trabajemos la atención

    Publicerades: 2024-09-22

  10. La gratitud

    Publicerades: 2024-09-15

  11. Resiliencia

    Publicerades: 2024-09-08

  12. Propósito de vida

    Publicerades: 2024-09-01

  13. Reserva cognitiva

    Publicerades: 2024-08-25

  14. Nunca dejes de soñar

    Publicerades: 2024-08-18

  15. Como poner límites

    Publicerades: 2024-08-11

  16. Los celos

    Publicerades: 2024-08-04

  17. Juegos y cerebro

    Publicerades: 2024-07-28

  18. La inseguridad

    Publicerades: 2024-07-21

  19. Cerebro y piel

    Publicerades: 2024-07-14

  20. Perfeccionismo

    Publicerades: 2024-07-07

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¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.

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