399 Avsnitt

  1. Habe ich ein Trauma? 7 Anzeichen an denen du erkennst, ob du traumatisiert bist

    Publicerades: 2024-09-09

  2. Meine Begegnung mit dem Tod

    Publicerades: 2024-09-02

  3. Best Of: So findest du deine Seelenaufgabe - Interview mit Maxim Mankevich

    Publicerades: 2024-08-27

  4. Transgenerationales Trauma

    Publicerades: 2024-08-19

  5. So funktioniert Selbsthypnose

    Publicerades: 2024-08-12

  6. Sorgen überwinden und Hoffnung finden

    Publicerades: 2024-08-05

  7. Best Of: Meditation zum Einschlafen

    Publicerades: 2024-07-29

  8. Trauer: Das hilft bei der Bewältigung

    Publicerades: 2024-07-23

  9. Was würdest du deinem jüngeren Ich raten? Ein Gespräch unter Freundinnen

    Publicerades: 2024-07-15

  10. Best Of: 60 Affirmationen für ein erfülltes Leben

    Publicerades: 2024-07-09

  11. So bekommst du das Chaos in den Griff

    Publicerades: 2024-07-01

  12. Finde heraus, wer du bist und lebe glücklicher - Interview mit Stefanie Stahl

    Publicerades: 2024-06-24

  13. Entspannt und selbstsicher in wichtige Gespräche gehen - Meditation

    Publicerades: 2024-06-17

  14. Das Erfolgsgeheimnis

    Publicerades: 2024-06-11

  15. Woran du eine toxische Beziehung erkennst und wie du sie beenden kannst - Interview mit Paula Lambert

    Publicerades: 2024-06-03

  16. Deine Selbstwert Meditation

    Publicerades: 2024-05-27

  17. Die 4 Geheimnisse gesunder Partnerschaften

    Publicerades: 2024-05-20

  18. So gelingt eine gesunde Beziehung zu unseren Eltern

    Publicerades: 2024-05-13

  19. What the hell! Heute ändere ich mein Leben

    Publicerades: 2024-05-06

  20. So funktioniert Persönlichkeitsentwicklung wirklich

    Publicerades: 2024-04-29

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Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne­ halten. Ein tiefes Ein­ und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf dich. Dieser Podcast möchte für dich da sein, inmitten deines Alltags, dem frühen Aufstehen, den Terminen, Rechnungen und Fristen, langen Einkaufslisten, den Ambitionen, den Enttäuschungen, dem Glück. Denn alles, was wir suchen, finden wir zu jeder Zeit und an jedem Ort, wenn wir genau hinschauen: In uns. Alle Infos zur Mindful Masters Academy findest du hier: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram: @sarah.desai TikTok: @sarahdesai

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