319 Avsnitt

  1. Hipthrust Styrkebyrån #172

    Publicerades: 2019-03-07

  2. Ska alla göra djupa knäböj? Styrkebyrån #171

    Publicerades: 2019-03-04

  3. Källkritik om kost, träning och hälsa Styrebyrån #170

    Publicerades: 2019-02-25

  4. Klusterreps Styrkebyrån #169

    Publicerades: 2019-02-21

  5. Variationer av övningar Styrkebyrån #168

    Publicerades: 2019-02-18

  6. Pendlay Row Styrkebyrån #167

    Publicerades: 2019-02-14

  7. Motivation: självhat eller kilon på stången Styrkebyrån #166

    Publicerades: 2019-02-11

  8. Madde lyfter - om bänkpress, SM och gravidträning Styrkebyrån #165

    Publicerades: 2019-02-04

  9. Pausmark med Daniel Richter Styrkebyrån #164

    Publicerades: 2019-01-31

  10. Frågeavsnitt med admin-Lina Styrkebyrån #163

    Publicerades: 2019-01-28

  11. Tekniktips i stående press Styrkebyrån #162

    Publicerades: 2019-01-24

  12. Passningsteknik i bänkpress och knäböj Styrkebyrån #161

    Publicerades: 2019-01-21

  13. Varför ska du göra isolerade övningar? Styrkebyrån #160

    Publicerades: 2019-01-17

  14. Tävlingsförberedelser och att träna med en skada Styrkebyrån #159

    Publicerades: 2019-01-14

  15. Volym och tonnage och matematik Styrkebyrån #158

    Publicerades: 2019-01-10

  16. Nyårslöften och vara mer naken hemma Styrkebyrån #157

    Publicerades: 2019-01-06

  17. Summering av 2018 och pepp för 2019 Styrkebyrån #156

    Publicerades: 2018-12-24

  18. Skulderbladen, stabilitet, rörlighet och styrka #155

    Publicerades: 2018-12-17

  19. Hur slår du igenom i träningsbranschen? Styrkebyrån #154

    Publicerades: 2018-12-10

  20. Knipträning 2.0 och orgasmer Styrkebyrån #153

    Publicerades: 2018-12-03

10 / 16

Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.

Visit the podcast's native language site