Sprekpodden

72 Avsnitt

1. Vondt i nakke og rygg? Dette bør du gjøre

   Publicerades: 2018-04-17
2. Tommy har gjennomført noe kun noen få andre nordmenn har gjort før

   Publicerades: 2018-04-10
3. Hva slags intervalltrening passer for deg?

   Publicerades: 2018-04-03
4. Fra lat til en av Norges beste maratonløpere

   Publicerades: 2018-03-27
5. Hvor mye bedre trent kan man bli på et år?

   Publicerades: 2018-03-20
6. Slik gikk Rune ned 135 kilo

   Publicerades: 2018-03-13
7. Hvorfor orker vi ikke trene?

   Publicerades: 2018-02-20
8. Hvordan restituerer vi optimalt?

   Publicerades: 2018-02-20
9. Vil du ned i vekt, men får det ikke til? Mange begynner i feil ende

   Publicerades: 2018-02-13
10. Slik unngår du treningsskader

    Publicerades: 2018-02-06
11. Debatt: Proteintilskudd eller ikke?

    Publicerades: 2018-01-31
12. Bli en bedre langrennsløper

    Publicerades: 2018-01-21
13. Funkygines treningsråd

    Publicerades: 2018-01-16
14. Kalorifattig mat som metter

    Publicerades: 2018-01-09
15. Få nyttårsforsettene til å vare

    Publicerades: 2018-01-02
16. Fra trent til veltrent

    Publicerades: 2017-12-19
17. Idrettstalentene vi mister, hvordan endre kulturen?

    Publicerades: 2017-12-12
18. Kostholdsmytene du bør vite om

    Publicerades: 2017-12-05
19. Julegavetips for den sportsglade

    Publicerades: 2017-11-21
20. Maten som hindrer deg i å gå ned i vekt

    Publicerades: 2017-11-21