Sprekpodden

72 Avsnitt

1. Reprise: Slik gikk Rune ned 135(!) kilo

   Publicerades: 2018-09-04
2. Reprise: Vil du ned i vekt? Slik bør du spise

   Publicerades: 2018-08-28
3. Reprise: Slik tenker Team Ingebrigtsen

   Publicerades: 2018-08-21
4. Reprise: Hvorfor orker vi ikke trene?

   Publicerades: 2018-08-14
5. Reprise: Maten som hindrer deg i å gå ned i vekt

   Publicerades: 2018-08-07
6. Reprise: Slik gikk Liv ned 15 kilo med enkle grep i hverdagen

   Publicerades: 2018-07-31
7. Reprise: Slik finner du intervalltrening som passer for deg

   Publicerades: 2018-07-24
8. Reprise: Kalorifattig mat som metter

   Publicerades: 2018-07-17
9. Reprise: Hva kan løpsmosjonisten lære av løpseliten?

   Publicerades: 2018-07-10
10. Reprise: Slik bør du spise for å gå ned i vekt

    Publicerades: 2018-07-03
11. Hvor mye trenger du egentlig å trene i sommer?

    Publicerades: 2018-06-26
12. Hva er bra og dårlig fett?

    Publicerades: 2018-06-19
13. Skal du til fjells i sommer? Disse turene bør du gå.

    Publicerades: 2018-06-12
14. Frode Grodås er en maskin. Slik trener han.

    Publicerades: 2018-06-05
15. Hvordan bør vi trene styrke?

    Publicerades: 2018-05-29
16. Vil du ned i vekt? Dette bør du tenke gjennom på forhånd

    Publicerades: 2018-05-22
17. Hva er egentlig sunn mat? Hvordan kan vi sikre at vi spiser sunt?

    Publicerades: 2018-05-15
18. Liv gikk ned 15 kilo i vekt med enkle grep i hverdagen

    Publicerades: 2018-05-08
19. Da hun slo gjennom, hadde Hanne Sørvaag det skikkelig kjipt

    Publicerades: 2018-05-01
20. TV 2-profilen gjorde 100 treninger på 100 dager

    Publicerades: 2018-04-24