Respira Conmigo
En podcast av Prabhu Sangat
139 Avsnitt
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137 - Meditación
Publicerades: 2025-08-26 -
137 - Último episodio
Publicerades: 2025-08-25 -
136 - Serie energizante de pranayamas
Publicerades: 2025-04-01 -
135 - Pranayamas para la fatiga
Publicerades: 2025-03-10 -
134 - Elegir un patrón de respiración
Publicerades: 2025-01-22 -
133 - Medidas de emergencia
Publicerades: 2024-12-23 -
132 - Observación consciente
Publicerades: 2024-11-19 -
131 - Importancia de kumbhaka
Publicerades: 2024-10-23 -
130 - Recuperar la respiración
Publicerades: 2024-09-24 -
129 - Ritmo y vibración
Publicerades: 2024-08-20 -
128 - Prana y sistema nervioso
Publicerades: 2024-07-23 -
127 - La respiración entrecortada
Publicerades: 2024-06-25 -
126 - La respiración congelada
Publicerades: 2024-05-28 -
125 - Investigación científica II
Publicerades: 2024-03-26 -
124 - Investigación científica
Publicerades: 2024-03-12 -
123 - ¿Estamos respirando mal?
Publicerades: 2024-02-13 -
122 - Errores a evitar
Publicerades: 2024-01-30 -
121 - Requisitos necesarios para la práctica
Publicerades: 2024-01-16 -
120 - Enfoque histórico de la respiración
Publicerades: 2023-12-12 -
119 - La respiración en los diferentes estilos de Yoga
Publicerades: 2023-11-20
https://prabhusangat.com¿Imaginas una medicina que además de mantenerte sano te ayudara a aliviar el estrés, superar el miedo, ser más productivo, ganar vitalidad y sentirte más equilibrado, entre otras muchas cosas? Todo el mundo querría comprarla, ¿verdad?Pues lo cierto es que ya contamos con ella de forma natural, es la respiración, y es algo totalmente gratuito que siempre está a tu disposición. El problema es que no nos han enseñado a aprovecharla. Y eso es precisamente lo que pretendo con este podcast: que descubras y entrenes tu respiración y vivas una vida más sana, plena y feliz. ¡Nunca es tarde para recuperar tu bienestar! Comenzando desde lo más básico, en cada episodio comparto contigo las claves para sacarle el máximo partido a tu respiración, junto con meditaciones y ejercicios para que puedas practicar fácilmente. Juntos redescubriremos estas valiosas enseñanzas y recorreremos un camino de aprendizaje, crecimiento y sanación.https://prabhusangat.com/podcast/
