Psicologia na Prática
En podcast av Alana Anijar - Tisdagar
263 Avsnitt
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#251 - Pertencer, se encaixar ou ficar sozinha
Publicerades: 2025-12-02 -
#250 - Por que tudo me fere? Entendendo a sensibilidade emocional.
Publicerades: 2025-11-25 -
#249 - Relacionamentos conectados, mas não emaranhados.
Publicerades: 2025-11-18 -
#248 - Ouça se você acredita que nada nunca da certo pra você
Publicerades: 2025-11-11 -
#247 - Até que ponto a IA é um risco para nossa saúde mental?
Publicerades: 2025-11-04 -
#246 - Ouça se você acredita em tudo que sente
Publicerades: 2025-10-28 -
#245 - Quando tudo é 8 ou 80: o perigo do pensamento extremista
Publicerades: 2025-10-21 -
#244 - Como viver com a incerteza sem perder a paz
Publicerades: 2025-10-14 -
#243 - Ouça se você é a pessoa que cuida de todo mundo
Publicerades: 2025-10-07 -
#242 - Medo de tomar a decisão errada e se arrepender
Publicerades: 2025-09-30 -
#241 - Como vencer o crítico interior
Publicerades: 2025-09-23 -
#240 - Como encontrar sentido na vida?
Publicerades: 2025-09-16 -
#239 - Como fazer amizades na vida adulta
Publicerades: 2025-09-09 -
#238 - Para você que pensa demais
Publicerades: 2025-09-02 -
#237 - Como cultivar esperança nos dias ruins
Publicerades: 2025-08-26 -
#236 - O que ninguém te conta sobre as virtudes
Publicerades: 2025-08-19 -
#235 - Ouça se precisar parar de procrastinar
Publicerades: 2025-08-12 -
#234 - Os 4 principais prejuízos de uso excessivo de telas para adultos
Publicerades: 2025-08-05 -
#233 - Ouça quando estiver ansiosa
Publicerades: 2025-07-29 -
#232 - O que está por trás dos comportamentos
Publicerades: 2025-07-22
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV
