507 Avsnitt

  1. #504 Vätternrundan special

    Publicerades: 2025-06-11

  2. #503 Överträning, Pulsdrift & Zoner

    Publicerades: 2025-06-04

  3. #502 Svett, Salt och Värmeträning - En Guide för idrottsprestation i varma förhållanden

    Publicerades: 2025-05-28

  4. #501 Frågor & Svar - 120g/h behövs det?

    Publicerades: 2025-05-21

  5. #500 Jubileumsavsnitt & intervju med Tommy & Simon

    Publicerades: 2025-05-14

  6. #499 Träna sent & Sömn

    Publicerades: 2025-05-07

  7. #BONUS Herr & Dam-vinnare 100km & 24h 2025

    Publicerades: 2025-05-03

  8. #498 Frågor & Svar

    Publicerades: 2025-04-30

  9. #497 Livepodd! Cykelmagasinet Bike Day

    Publicerades: 2025-04-24

  10. #496 Individanpassat kolhydratintag

    Publicerades: 2025-04-17

  11. #495 Blandprotein vs Vassle - vad är bäst?

    Publicerades: 2025-04-09

  12. #494 Frågor & Svar (Löparspecial)

    Publicerades: 2025-04-03

  13. #493 Frågor & Svar

    Publicerades: 2025-03-28

  14. #492 Träning i värme - en till studie!

    Publicerades: 2025-03-22

  15. #491 Vad är hårdhet

    Publicerades: 2025-03-14

  16. #490 Frågor & Svar

    Publicerades: 2025-03-07

  17. #489 Frågor och svar om Kreatin Monohydrat, allt du behöver veta!

    Publicerades: 2025-02-27

  18. #488 Isotiocyanater med Filip Larsen (Broccoligroddar)

    Publicerades: 2025-02-20

  19. #487 Frågor & Svar

    Publicerades: 2025-02-14

  20. #486 Frågor & Svar

    Publicerades: 2025-02-05

1 / 26

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site