292 Avsnitt

  1. #252 IDENTITY • wie du (d)eine alte Version gehen lässt für eine magische neue Version deines Ichs

    Publicerades: 2022-06-23

  2. #251 My Morning Bliss • spüre jeden Tag die Magie des Morgens

    Publicerades: 2022-06-17

  3. #250 ELEMENTAL BREATH • wie du deinen Atem und die Elemente kombinierst, um in deine Balance zu kommen

    Publicerades: 2022-05-12

  4. #249 PRACTICE LOVE • wie du mit Routinen Freiheit spürst

    Publicerades: 2022-04-21

  5. #248 PRANA ENERGY • So entdeckst du deine individuellen Energiequellen

    Publicerades: 2022-04-14

  6. #247 CONNECT TO YOUR BREATH • Tauche ein in die Magie des Atems

    Publicerades: 2022-04-09

  7. #246 DIVINE PRANA MESSAGE • Warum eine Auszeit auch eine Abkürzung sein kann

    Publicerades: 2022-04-08

  8. #245 PRANA 2.0 RELAUNCH • Welcome to a pranaful world

    Publicerades: 2022-04-07

  9. #244 PRANA UPDATE • wir machen Pause & schenken dir ein Goodie

    Publicerades: 2022-02-03

  10. #243 Hot Water MEDITATION • für deinen klaren, bewussten Start in den Tag

    Publicerades: 2022-01-27

  11. #242 Die 5 Basics des MANIFESTIEREN • wie du das erreichst, was eh schon da ist

    Publicerades: 2022-01-20

  12. #241 PRANAFUL WORLD • Wie könnte sich eine neue Welt anfühlen?

    Publicerades: 2022-01-13

  13. #240 MANIFEST 2022 • starte leicht und bewusst ins neue Jahr

    Publicerades: 2022-01-06

  14. #239 GOODBYE 2021 • Die 5 größten Überraschungen in 2021 und was sie uns für 2022 lehren

    Publicerades: 2021-12-31

  15. #238 WINTERZAUBER • Entdecke und nutze die Geschenke der Winterzeit für dich

    Publicerades: 2021-12-16

  16. #237 WINTERLIEBE • warum du den Winter für dich feiern darfst

    Publicerades: 2021-12-09

  17. #236 PRANA DAY RETREAT • Leichtigkeit kreieren, bei DIR ankommen & in Verbindung gehen

    Publicerades: 2021-11-28

  18. #235 FOOD LOVE • Die einfachste Lösung für deine Koch Krise in der Küche

    Publicerades: 2021-11-25

  19. #234 SPECIAL • mit dem Atem die Lebensenergie zelebrieren

    Publicerades: 2021-11-20

  20. #233 AYURVEDISCH KOCHEN • Bringe Leichtigkeit in deine (Familien-)Küche

    Publicerades: 2021-11-18

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In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbefinden zu erleben. Prana Up – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag.

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