Power Walk - podcast w ruchu o zdrowiu
En podcast av Power Walk
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/e1/96/ab/e196ab90-4ec0-183f-2e88-0a990b8b5574/mza_5538762648498331841.jpg/300x300bb-75.jpg)
368 Avsnitt
-
S04_#63 Spacer boso po plaży w Melbourne | Mateusz Kusznierewicz
Publicerades: 2024-11-23 -
S04_#62 Movember | Wojciech Herra
Publicerades: 2024-11-22 -
S04_#61 Movember: dieta przeciwnowotworowa | Gosia Pielichowska
Publicerades: 2024-11-21 -
Krok po kroku do dobrostanu #5 | Marek Kaminski
Publicerades: 2024-11-20 -
S04_#60 Nowa łódka, nowe wyzwania | Mateusz Kusznierewicz
Publicerades: 2024-11-20 -
S04_#59 Australijska gala sław sportu | Mateusz Kusznierewicz
Publicerades: 2024-11-19 -
S04_#58 Zbuduj ze mną zdrowy nawyk: #3 Ekspozycja na zimno. #Morsowanie | Joanna Flis
Publicerades: 2024-11-18 -
S04_#57 Jak nie zabierać pracy do domu? | Maciej Kurzajewski
Publicerades: 2024-11-17 -
S04_#56 Kim był najszybszy ogrodnik świata i co robił w Łazienkach Królewskich? | Klaudia Mróz
Publicerades: 2024-11-16 -
S04_#55 Dbanie o dobrostan ważną kompetencją przyszłości | Piotr Szostak
Publicerades: 2024-11-15 -
S04_#54 O brązowej tkance tłuszczowej. | Gosia Pielichowska
Publicerades: 2024-11-14 -
Krok po kroku do dobrostanu #4 | Gosia Pielichowska
Publicerades: 2024-11-13 -
S04_#53 Szkoły odpowiedzialne cyfrowo | Maciej Dębski
Publicerades: 2024-11-13 -
S04_#52 Black Friday – święto marketingu, z którego możemy wyciągnąć kilka lekcji | Paweł Tkaczyk
Publicerades: 2024-11-12 -
S04_#51 Zbuduj ze mną zdrowy nawyk: #2 Ekspozycja na zimno. #Morsowanie | Joanna Flis
Publicerades: 2024-11-11 -
S04_#50 What is life like in Hungary? Power Walk po angielsku! | Zsombor Berecz
Publicerades: 2024-11-10 -
S04_#49 Dlaczego ograniczyłem jedzenie mięsa? | Mateusz Kusznierewicz
Publicerades: 2024-11-09 -
S04_#48 Książki które zmieniły moje życie. | Wojciech Herra
Publicerades: 2024-11-08 -
S04_#47 Co jeść dla odporności? | Gosia Pielichowska
Publicerades: 2024-11-08 -
Krok po kroku do dobrostanu #3 | Natalia Hatalska
Publicerades: 2024-11-06
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️ Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪 Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts. Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!