Podden Om Ont
En podcast av Björn Rudman
Kategorier:
75 Avsnitt
-
32. Viktnedgång vid smärta och stress.
Publicerades: 2019-05-28 -
31. Såhär rehabiliterar du: ARTROS
Publicerades: 2019-05-21 -
30. SEX vid stress och smärta - Med gäst Hanna Byström, Sexolog
Publicerades: 2019-05-14 -
29. "CP-skadan är inte vem jag är - Det är vad jag har."
Publicerades: 2019-05-07 -
28. "Familjen AB" - När du är VD, projektledare, kock och städpersonal på samma gång.
Publicerades: 2019-04-30 -
27. Stress, smärta och nedstämdhet med gästen Tomas Hylmö, Leg. Psykolog
Publicerades: 2019-04-23 -
26. Stress på jobbet - Chefsperspektivet med gäst Therese Jagenburg
Publicerades: 2019-04-16 -
25. EDS - Ehlers-Danlos syndrom. Smärta och trötthet vid överrörlighet
Publicerades: 2019-04-09 -
24. Vår erfarenhet av: Nackbesvär
Publicerades: 2019-04-02 -
23. Såhär rehabiliterar du: Nackbesvär
Publicerades: 2019-03-26 -
22. Sömnproblem vid stress och smärta - Del 2
Publicerades: 2019-03-19 -
21. Sömnproblem vid stress och smärta - Del 1
Publicerades: 2019-03-12 -
20. Styrketräning som rehab
Publicerades: 2019-03-05 -
Övning för stresskontroll - #1 - Medveten närvaro: Dricka te
Publicerades: 2019-02-26 -
Övning för stresskontroll #2 - Medveten närvaro: Trädet
Publicerades: 2019-02-26 -
19. Effektiva verktyg mot stress
Publicerades: 2019-02-26 -
18. Frågor och svar om värktabletter - Lyssnarnas frågor om mediciner mot smärta
Publicerades: 2019-02-19 -
17. Smärta och värktabletter - Smärtlindring genom läkemedel
Publicerades: 2019-02-12 -
16. Hela människans rehab
Publicerades: 2019-02-04 -
15. Mental återhämtning vid stress och utmattning
Publicerades: 2019-01-28
En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta.https://www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.