Podden Om Ont

En podcast av Björn Rudman

Kategorier:

75 Avsnitt

  1. 45. Motivation till rehab och förändring

    Publicerades: 2019-08-27
  2. Bonusavsnitt - Officiella släppet av "Boken av Ont" - Hör författarna berätta.

    Publicerades: 2019-08-25
  3. Krönika - Äta mat när man inte har tillräckligt med energi

    Publicerades: 2019-08-23
  4. 44. BOKEN om Ont. Hör författarna och programledare Björn Rudman berätta om Boken om Ont

    Publicerades: 2019-08-20
  5. Krönika - Harmoni inuti och fri ifrån stress? - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Publicerades: 2019-08-16
  6. 43. Kvinnan och smärta. Om PMS, genusperspektiv på smärtlindring och stress.

    Publicerades: 2019-08-13
  7. Krönika - Utmattning och trötthetens yttersta gräns - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Publicerades: 2019-08-09
  8. 42. Mat, matlagning, matlådor, handling och favoritrecept

    Publicerades: 2019-08-06
  9. Krönika: Om hela människan mår dåligt - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Publicerades: 2019-08-02
  10. 41. Stressen på jobbet sitter ihop med livet hemma.

    Publicerades: 2019-07-30
  11. Krönika: Stress, val och kontroll - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Publicerades: 2019-07-26
  12. 40. Ont i ryggen?

    Publicerades: 2019-07-23
  13. Krönika: Familjen AB - Inläst av Björn Rudman, Caladrius

    Publicerades: 2019-07-19
  14. 39. Huvudvärk.

    Publicerades: 2019-07-16
  15. 38. Lyssnarfrågor ifrån Facebook, Instagram och mail

    Publicerades: 2019-07-09
  16. 37. Stillasittande barn

    Publicerades: 2019-07-02
  17. 36. Stärkt självkänsla - Ökad stresskontroll och smärthantering

    Publicerades: 2019-06-25
  18. 35. Maximal stressåterhämtning på semestern

    Publicerades: 2019-06-18
  19. 34. Stressbesvär - Verktyg och tips

    Publicerades: 2019-06-11
  20. 33. Verktyg för föräldrar med stressbesvär

    Publicerades: 2019-06-04

2 / 4

En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta.https://www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site