Podden Om Ont

En podcast av Björn Rudman

Kategorier:

75 Avsnitt

  1. Rädsla, oro och stress runt Corona och Covid-19 - Handfasta tips och råd för att minska oron

    Publicerades: 2020-03-24
  2. Återhämtningskrönika - Är ingenting omöjligt? - Inläst av Björn Rudman.

    Publicerades: 2020-03-13
  3. Återhämtningskrönika - Tills döden skiljer oss åt?

    Publicerades: 2020-02-28
  4. Återhämtningskrönika av Björn Rudman - 5 punkter att sätta under 2020

    Publicerades: 2020-02-21
  5. Återhämtning i Återhämtningspodden

    Publicerades: 2020-02-05
  6. 57 - Slutet. Och början.

    Publicerades: 2020-01-10
  7. 56. När stresshanteringskurser och självhjälpsböcker inte räcker

    Publicerades: 2019-10-29
  8. 55. Livspussel med: MIGRÄN

    Publicerades: 2019-10-22
  9. 54. Energi och ork - Vad är det egentligen och vad skall det räcka till?

    Publicerades: 2019-10-15
  10. 53. Livspussel med: STRESS

    Publicerades: 2019-10-08
  11. 52. Träning som ventil i livet med gäst Anders Gatti

    Publicerades: 2019-10-01
  12. 51. Lyssnarfrågor ifrån Bokmässan i Göteborg

    Publicerades: 2019-09-27
  13. 50. Energi kvar EFTER jobbet: "Byggbranschen"

    Publicerades: 2019-09-24
  14. 49. Energi kvar EFTER jobbet: VÅRDEN

    Publicerades: 2019-09-20
  15. 48. Energi kvar EFTER jobbet: SKOLA

    Publicerades: 2019-09-17
  16. Krönika - Låter det för bra för att vara sant är det för bra för att vara sant

    Publicerades: 2019-09-13
  17. 47. Energi kvar efter jobbet - "Blåljus/Insatspersonal"

    Publicerades: 2019-09-10
  18. Krönika - Idealet: "MÅ BRA" istället för smal, snygg och framgångsrik

    Publicerades: 2019-09-06
  19. 46. Energi kvar efter jobbet - "Kontorsarbete"

    Publicerades: 2019-09-03
  20. Krönika - Minska oron = minskad smärta

    Publicerades: 2019-08-30

1 / 4

En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta.https://www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site